腰椎弯曲怎么治疗？

腰椎间盘突出，腰肌劳损怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

对于您这种疾病，应遵医嘱服用营养神经、活血化瘀、止痛等药物进行治疗；还可通过理疗、针灸、按摩等方式辅助治疗。平时注意休息，避免过度劳累；多食富含营养的食物，促进机体恢复。

腰椎间盘突出，导致屁股疼怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出，导致屁股疼是因为有坐骨神经痛，建议患者注意休息，避免过多的劳累，睡觉选择硬板床，疼痛时可以服用布洛芬缓释胶囊，配合营养神经的药物比如甲钴胺，还可以做理疗。

腰椎间盘突出压迫坐骨神经该怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

如果您目前患有腰椎间盘突出，并且压迫了您的坐骨神经，建议您在平时多休息，可以适当的对您的腰部进行按摩以及热敷，也可以遵医嘱进行针灸，从而可以有效的缓解局部的不适感。

如何预防腰肌劳损？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰肌劳损是临床上常见的一种疾病，主要由身体长期过于劳累，使得患处肌肉损伤所致。本病可以通过预防，减少发生几率。比如不可长时间保持相同姿势、不可久坐、适当进行腰部运动、局部按摩。

腰肌劳损能恢复吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患有腰肌劳损的时候及时治疗，通常情况下可以治愈。对于腰肌劳损的患者，可以通过针灸、推拿、按摩以及热敷的方式进行治疗。另外平时还需要加强运动，比如平板支撑、燕飞运动等。

腰椎间盘突出能锻炼吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出能锻炼，腰椎间盘突出的患者适当运动有利于缓解病情，患者可以做小燕飞锻炼，就是平趴在垫子上，头向上抬起，双臂与双腿也同时抬起，抬高一定的高度后再缓慢的放下即可。

腰椎间盘突出康复锻炼的方法都有什么？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出的康复的方式主要是需要增强腰背肌的肌肉力量，常见的运动方式有游泳、小燕飞、五点支撑、平板支撑以及单杠等运动。另外患者需要遵医嘱进行针灸、推拿、腰椎牵引等促进恢复。

腰肌劳损艾灸哪个部位好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰肌劳损主要是因为久站久坐、急性腰扭伤治疗不及时以及环境温度过低导致的，可以艾灸远端配穴以及太阳膀胱经穴，也可以艾灸肾俞穴、大肠俞穴以及关元俞穴等部位，也可以使用按摩的方法缓解症状。

腰肌劳损能不能跑步？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

在腰肌劳损的急性期，患者需要避免跑步，以免导致腰痛的症状加重。但是在缓解期，患者则可以适当的跑步，有助于全身的血液循环，同时患者需要多进行小燕飞、平板支撑等增强腰背肌力量的运动。

腰肌劳损跟腰间盘突出有什么区别？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰肌劳损与腰间盘突出的区别，主要在疾病的病变部位、病因和所表现出的症状。腰肌劳损是腰部肌肉受到损伤导致的，一般与过度劳累、受凉等有关；而腰间盘突出是腰椎椎间盘发生突出引起的，疾病与局部受到外伤、平时不良生活坐姿等有关。

腰椎间盘突出症状有哪些

杨路 副主任医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

腰椎间盘突出最典型的症状是腰部疼痛以及一侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘突出的髓合突出之后会刺激到腰部神经根引起的。在临床上也有一些不典型的腰椎间盘突出，比如只出现腰部疼痛，没有下肢症状，也有一些只出现小腿外侧的疼痛，但是腰部没有症状。

什么是腰肌劳损

陈国锋 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

腰肌劳损是腰大肌的持续损伤，因为长时间的站立、坐位，使腰大肌受到牵拉造成损伤。腰肌劳损的患者以腰背部疼痛为主要症状，部分患者会引起双下肢麻木。腰肌劳损可以在家里自我调节，第一要改变不良的生活方式。第二要保暖，防止腰部受风寒或者少待在潮湿的地方。第三不要卧软床如席梦思，要以硬板床为主。第四可以通过加强体育锻炼，比如做拱桥运动、飞燕式动作、后

什么是腰肌劳损

刘焰刚 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损是一些慢性功能性腰痛的统称，这是老百姓的说法，就是腰肌劳损。实际上是一种慢性的功能性腰痛。用西医的诊断来说，也叫肌纤维炎，或者叫肌筋膜炎，归纳在中医腰痛的范围之内，是以肾虚腰疼或者痹症腰疼为主。单纯的功能性腰疼的原因，主要是三大因素：第一是运动过程当中的急性损伤失治误治，比如现在很多人愿意从事一些体育锻炼体育活动，如果准备动作没做

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时

腰椎间盘突出症可以根除吗

董良宝 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症可以根除，根除方法主要有药物治疗、微创手术治疗、开放性手术治疗。腰椎间盘突出后会压迫硬膜囊及神经根导致相应临床症状，根据临床症状及辅助检查进行积极对症治疗。对于腰椎间盘突出较轻的患者，可以通过微创手术治疗使局部压迫切除，改善临床症状；对于突出较重的患者，可以通过开放性手术治疗，进行局部椎管内减压改善压迫症状。