功能性便秘是什么意思？

孕期便秘的解决方法有哪些

严苏 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

孕期便秘的解决方法包括合理搭配饮食、适当运动、药物治疗等。 1、合理搭配饮食 平时应合理搭配饮食，避免食用高脂肪、油腻、辛辣刺激性的食物；发生便秘的症状时，可以适当多吃些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、橘子等，有助于促进肠道蠕动、缓解便秘的症状。 2、适当运动 平时还可以进行适当的运动，建议选择

湿气便秘怎么治疗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

因湿气重引发便秘的患者可以通过饮食调理、药物调理、中医外治等方式来处理，具体如下： 1、饮食调理 患者日常可以适当多吃香蕉、火龙果等食物，缓解便秘症状。同时需避免进食冷饮、辣椒等寒凉、辛辣、油腻、刺激的食物，以防止导致湿气加重。 2、药物调理 患者可以在医生指导下四妙丸、龙胆泻肝丸、五苓散等药物，去

儿童心理障碍的症状有哪些？

符虹 主任医师

苏州市中医医院 三甲

儿童心理障碍的症状大致如下：第一、心理水平过低。遇到事情时缺乏主见，对外界刺激反应不敏感，甚至是在受到他人欺凌的时候也不敢自卫。第二、自私过度。对任何事、物、人的掌控欲、占有欲都非常强烈，凡是都以自我为中心，不顾及他人利益。第三、失眠。常表现为入睡困难、睡眠过程中突然大哭，甚至是会梦游，醒来后自己都

如何消除儿童恐惧症这种心理障碍？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

儿童恐惧症一般可以经过安抚或者是关心的方法来进行消除。儿童恐惧症一般是由于家长经常殴打或者是责骂所造成，会使病人表现出紧张不安或者是怕事，甚至还会伴有着胆小或者是懦弱，严重的情况下会影响到学习，还会造成呼吸困难或者是恐惧不安，也可以到正规的医院精神科进行检查，可以经过心理开导的方法来进行缓解，平时也

如何克服失眠的心理障碍？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

失眠主要表现为入睡困难，易觉醒已经早醒，部分人群还可能会表现出经常做噩梦，失眠又被称为睡眠障碍。失眠按照它病因可以分为原发性失眠以及继发性失眠，继发性失眠多数是继发于躯体性疾病或者是药物使用以及不良的生活习惯等等原因所产生的。而原发性失眠在失眠人群中占的比例比较大，因为发现失眠在最起初多数是因为焦虑

儿童心理障碍的表现？

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童心理障碍，会表现出人格偏离，主要会表现为以自我为中心，任性，会表现出自私，缺乏和他人沟通，关心他人的能力和合作精神比较差，表现出以上这些症状是属于儿童心理障碍的症状表现。主要是鱼社会环境变化，或者是独生子女教育，家庭环境问题所造成的。应当到正规的医院做详细的检查，查明具体的原因，听从医生指导，积

如何克服失眠的心理障碍？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

克服失眠心理障碍，首先不要把失眠当回事，我一般都会告诉大家要淡化这种不良的后果，失眠没那么可怕。人一生不可能没有失眠过。一些失眠或者是熬夜用一个合理的方法能够帮助大家来解决睡眠，那失眠同时你还要增加自己的信心，战胜失眠的信心不要认为失眠太难治了，今天又睡不着觉了建议就采取睡眠的限制疗法，固定时间上床

性功能心理障碍怎么克服？

李刚琴 副主任医师

无锡市中医医院 三甲

性功能心理障碍大多是由于过度的精神压抑、自卑等心理因素导致的性神经功能紊乱。正常可以用补肾填精的中药进行调理，可以配合营养神经的药物治疗。同时要缓解精神压力，给予足够的鼓励，防止产生自卑的心理和过度的心情压抑。养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。

儿童心理障碍的症状有哪些？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

儿童心理障碍的症状大致如下：第一、心理水平过低。遇到事情时缺乏主见，对外界刺激反应不敏感，甚至是在受到他人欺凌的时候也不敢自卫。第二、自私过度。对任何事、物、人的掌控欲、占有欲都非常强烈，凡是都以自我为中心，不顾及他人利益。第三、失眠。常表现为入睡困难、睡眠过程中突然大哭，甚至是会梦游，醒来后自己都

儿童心理障碍的表现？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童心理障碍表现多种多样，从临床看到的儿童心理障碍的问题来说，我觉得要造成重视。因为我们社会环境的一些变化，独生子女的教育的问题，家庭环境的问题，儿童青少中很多表现出了人格的偏离。这样一些儿童和青少年，会以自我为中心、任性，缺乏和他人的沟通和关心的能力，缺乏合作精神，表现比较自私，这些问题可能对孩子

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

什么是便秘

赵翔宇 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

便秘是一种多发于老年人的常见疾病，是指患者的排便次数减少，2-3天或者更长的时间排便一次，伴有排便困难、粪便的干结。如果患者的病程超过六个月，称为慢性便秘。但如果服用精神类疾病的药物或者药用炭片等抑制肠道蠕动的药物，也会导致便秘的发生。

便秘怎么办

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘的患者可以进食蜂蜜，也可服用芦荟胶囊，有利于改善便秘的症状。另外饮食方面也要注意，不要食用太辛辣或者香燥的食物，否则易加重症状。如果患者便秘症状比较轻，可一次性吃大量的香蕉，有助于排便。如果是顽固性便秘，患者可以口服番泻叶水。如果大便干结比较明显的患者可以外用开塞露治疗，也可以迅速缓解便秘的症状。

总是便秘肚子胀怎么办

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

总是出现便秘和肚子胀的症状，可以选择改善一下自己的饮食习惯，并适当服用改善肠胃的药物来进行调理。一般情况下，引起便秘和肚子胀的原因是消化不良，与平时日常生活中的饮食和自身的肠胃息息相关，建议多吃芹菜等纤维素含量比较多的蔬菜，来促进肠胃蠕动，尽量避免食用年糕等粘腻不容易消化的食物。

老人便秘了怎么办

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

老年人便秘了，可以选择服用中成药来进行调理。一般情况下，老年人出现便秘的原因，是由于年龄大了以后肠胃功能变得虚弱，肠胃蠕动较差而引起的便秘，所以可以服用四君子汤、和中丸等健脾温阳的药物来用于强化脾胃的功能。除此之外，平时也可以多吃一些富含纤维素的蔬菜，有助于肠道蠕动，缓解便秘症状。

怎样克服紧张心理障碍

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

如果对于面临重大事情时，比如考试、重要演讲，出现紧张的心理是比较正常的现象，可以通过有效的方法将紧张程度调整到合适的状态，比如采用深呼吸的方法，深深的吸气慢慢的吐气，在每一次吐气的过程中，可以使全身从头到脚的肌肉逐渐放松，能够快速缓解躯体上紧张症状。另外，也会缓解精神上紧张起到很好的效果。