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冠心病三餐食谱

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冠心病一日三餐的食谱,要根据个人的喜好、口味进行适当的调整,但是在一日三餐的食谱的原则,要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,要选择一些高纤维的食物。

粗纤维是属于多糖,人体不能够完全分解利用,多吃可增加粪便内胆固醇的排出,降低胆汁和血清中胆固醇的浓度,并且能够防止便秘

因此多吃一些水果、蔬菜,比如玉米、韭菜、木耳等等,都是对冠心病有很大的帮助的。

发布于 2025-12-04   浏览2.69万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

便秘肚子疼恶心想吐怎么回事
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
便秘肚子疼恶心想吐可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因和建议: 1.便秘:粪便在肠道中积聚,会导致肠道扩张和痉挛,引起肚子疼。同时,便秘也可能导致肠道内的气体和废物积聚,引起恶心和想吐的感觉。 建议:增加膳食纤维的摄入,多喝水,适量运动,建立规律的排便习惯。如果便秘严重,可以考虑使用轻泻剂或
女35岁功能性便秘有哪些危害
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
功能性便秘是指患者出现便秘症状,但在内镜等检查中未发现胃肠道存在器质性异常的功能性肠病。对于35岁的女性而言,功能性便秘可能带来以下危害。 1、影响容貌 长期功能性便秘会导致体内毒素增加,从而引发机体代谢紊乱和内分泌失调。这些问题可能导致皮肤出现色素沉着、青春痘、痤疮等,进而影响容貌。 2、影响大脑
冠心病装支架的好处和坏处
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
冠心病指冠状动脉粥样硬化性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病装支架的好处有改善心肌供血、保护心脏、提高生活质量等,坏处有手术风险、支架内皮细胞生长不良、支架移位或断裂等。 一、好处 1、改善心肌供血 装支架可以将狭窄的冠状动脉扩张,从而改善心肌供血,缓解心绞痛症状。 2、保护心脏 装支架可以避免心肌缺
经常便秘怎么办
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
经常便秘可能会影响生活质量,以下是一些建议: 1.调整饮食: 增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物,有助于增加粪便体积,促进肠道蠕动。 多喝水:保持充足的水分摄入,有助于软化粪便,使其更容易排出。 避免过少或过多摄入脂肪:适量的脂肪有助于脂溶性维生素的吸收,但过少或过多都可
便秘吃地瓜能通便吗
严苏 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
地瓜即红薯。便秘患者吃红薯有一定辅助通便作用,但是不能单凭吃红薯解决便秘问题。 红薯属于高营养食物,其中含有大量的膳食纤维,能够加快肠道蠕动,同时增加粪便体积,所以便秘患者适量吃红薯可能会对缓解便秘有所帮助。但需要注意的是,吃红薯只能起到辅助通便作用,如果便秘情况相对严重,依靠单一的食物可能无法有效
什么是习惯性便秘
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
习惯性便秘是一种常见的肛肠疾病,主要是指每周排便少于3次,排便困难、粪便干结。以下是关于习惯性便秘的一些信息: 1.病因: 饮食因素:食物中缺乏膳食纤维、水分摄入不足等。 缺乏运动:运动量过少,导致肠道蠕动减慢。 排便习惯:经常抑制便意,排便反射减弱。 精神心理因素:工作压力大、精神紧张等。 2.症
便秘和痔疮有什么区别
金淳民 主任医师
苏州市中医医院 三甲
痔疮和便秘的区别有定义不同、临床症状不同、治疗方法不同等。 1、痔疮:痔疮是肛管或者直肠下端静脉充血肿大所致;便秘是指排便次数减少,而且大便比较干燥。 2、临床症状不同:痔疮表现为肛门瘙痒、疼痛和排便时出血等;便秘表现为粪便干结、排便困难等,部分患者可伴有腹痛、腹胀、食欲减退等症状。 3、治疗方法不
小孩子便秘拉不出来怎么办
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
当小孩子出现便秘拉不出来的情况,可以尝试以下方法: 1.调整饮食:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等,同时保证足够的水分摄入,有助于软化粪便,促进肠道蠕动。 2.腹部按摩:以孩子的肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩腹部,促进肠道蠕动,帮助排便。 3.建立良好的排便习惯:每天定时让孩子坐在马桶上
新复方芦荟胶囊有治便秘的功效吗
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
新复方芦荟胶囊一般不可以治疗便秘,但是对于缓解便秘可能有一定的帮助。 新复方芦荟胶囊中含有芦荟,具有润滑作用,可以增加粪便的湿润度,减少粪便与肠壁之间的摩擦力,从而有助于排便。其次,芦荟中也含有芦荟苷,可以刺激直肠平滑肌收缩,增加肠道蠕动,促进粪便的排出。此外,芦荟中的芦荟素能刺激肠黏膜分泌,增加肠
便秘导致肛门疼痛怎么缓解
程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
便秘导致的肛门疼痛可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式缓解。 1、饮食调理 日常应多吃些膳食纤维含量丰富的食物,如芹菜、猕猴桃、燕麦等,还应增加饮水量,以促进肠道蠕动,缓解便秘,从而改善肛门疼痛症状。 2、适当运动 日常应适当参加体育锻炼,以帮助促进肠道蠕动,如慢跑、游泳、瑜伽等,从而改善便秘情
冠心病早期症状是什么
徐萍 主任医师
沈阳医学院附属第二医院 三甲
部分冠心病患者在有易患因素的同时,会出现活动时心前区疼痛,增加心脏负担。部分患者只要快走几步,就会出现心前区不适,这也属于冠心病心绞痛的早期表现,说明冠状动脉已经有狭窄,但是不增加心肌耗氧量的情况下,不会有症状,当增加心肌耗氧量时才会出现症状。引起冠心病的易患因素,如高血压、糖尿病、高脂血症。患者生活习惯不好,又吸烟、饮酒、体重超重、工作
攒肚和便秘的区别
林小飞 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
攒肚在婴儿来讲相对多见,主要原因是胃肠运动不协调。而便秘包括儿童、成人等人群,便秘原因是多方面的,可能是胃肠运动功能的障碍、益生菌失调、饮食因素等。攒肚子可以发展成便秘,但攒肚子往往是暂时性的,只要把一些诱发因素有效去除,很快可以缓解。便秘如果要想有效治疗好,可能需要的时间比较长。因此,两者不完全相等,但攒肚子可以发展成便秘。
冠心病会遗传吗
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
冠心病的原因分为内因和外因,其实内因最重要的就是基因因素,也就是俗称的会不会遗传的因素。冠心病的内因中遗传因素占据一定的作用,如果父母亲或者是家族有冠心病高发病的趋势,小孩或者是子女得冠心病的概率就相对的比较高,因此冠心病有一定的遗传倾向。但是冠心病还有外因,外因就是由于后天性的因素,比如长期不注意生活的方式、长期吸烟、饮酒,就会导致冠心
便秘严重会引起什么病
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
便秘严重的患者在用力排便的过程中,会引起血压骤然升高,可能会诱发心脑血管意外,比如脑出血、心绞痛发作、急性心功能衰竭、心肌梗死等。长期便秘的患者还容易诱发痔疮。便秘对心情情绪影响也比较大,可能会造成病人情绪低落,甚至焦虑、抑郁。
水煮香蕉能改善便秘
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
因为水煮香蕉含有丰富的膳食纤维,所以对改善便秘有一定效果。便秘患者还可以多吃其他的水果和蔬菜,大多数水果蔬菜中含有的膳食纤维都比较丰富。另外还要注意多吃粗粮、多喝水、多运动,并且要养成定时排便的习惯。如果便秘仍然比较明显,可以加用促进胃肠蠕动药物。
如何治疗便秘和清除宿便
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
发生便秘时可以通过服用促进胃肠蠕动药物或者泻药协助排便,比如经常用的莫沙必利、伊托必利、乳果糖等。经常便秘的患者平时要预防便秘,可以多吃水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物,多喝水、多运动,养成定时排便的习惯来改善。轻度便秘不要长期依靠药物,尤其不能长期依靠刺激性泻药。