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落枕了什么办法最有效?

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在日常生活中经常会出现落枕的情况。那么落枕是什么原因引起的呢?落枕一般是颈部肌肉痉挛引起的。如果在睡觉的时候,枕头高度不适宜,或者头部的位置不恰当,使得长时间受到牵拉引起的肌肉、韧带劳损、水肿,从而产生疼痛

那么处理落枕,可以使用按摩颈部的肌肉,使肌肉得到放松缓解,从而缓解落枕出现的症状。另外还可以口服非甾体消炎止痛药,还可以采用局部热敷,缓解落枕出现的症状。

发布于 2025-12-18   浏览2.69万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

卵巢附近疼痛怎么回事?
方芳 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
卵巢附近表现出疼痛的症状,正常是代表附件表现出了炎症,患上了附件炎。还有,如果卵巢表现出肿瘤或者是囊肿,也容易表现出卵巢区域疼痛的现象。因此当女性感觉卵巢附近有疼痛症状时,需要及时就诊。可以做腹部彩超检查或者是内诊,有利于对疾病做出准确诊断,并且对后续治疗也有指导性作用。
膝关节疼痛艾灸部位?
沈达荣 副主任医师
淮安市中医院 三甲
膝关节出现疼痛的现象,进行艾灸治疗可以选择膝眼穴、鹤顶穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴、足三里穴、血海穴、梁丘穴等。以上穴位主要集中在膝盖内外侧、小腿以及足部,通过艾灸熏蒸,能够起到疏通经络、改善血液循环、消肿止痛的效果。但是需要注意,艾灸时应该注意皮肤的保护,避免烫伤。如果没有治疗经验,建议去专业的医院进行
视网膜水肿怎么缓解?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
视网膜水肿见于多种视网膜疾病,正常是由于视网膜动脉阻塞造成视网膜急性缺血、缺氧而造成,或者是由于血视网膜屏障破坏,造成的血管内血浆渗入到神经上皮层内造成。多见的疾病主要包括视网膜动静脉阻塞、缺血性视神经病变、黄斑囊样水肿、糖尿病性视网膜病变、视网膜震荡伤等。治疗的方案要根据疾病不同来决定,可以经过药
右肋骨疼痛是癌症?
胡筱 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
右侧肋骨疼痛不一定就是癌症,首先要考虑的就是近期可能有肋骨的外伤;其次,常由于过度劳累或维生素的缺乏,常造成肋间神经痛或肋软骨炎。一般这些情况经过休息、局部热敷或口服消炎止痛药物后都可明显好转。当然也不完全排除是癌症导致的,肋骨的原发或者继发的恶性肿瘤也会造成骨痛,但一般可以摸到肋骨上有肿物。所以,
为什么肾结石碎石后还疼痛病情描?
徐志强 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
肾结石的病人在术后表现出疼痛,这是正常的生理现象。因为在手术的过程中对病人的身体造成创伤,因此造成疼痛。建议病人在术后三天内积极的卧床休息,不要进行重体力劳动。近期的饮食可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,以促进伤口的愈合。如果疼痛十分强烈可以经过服用一些止疼药物来帮助缓解症状。
腹部胀气疼痛怎么治疗?
邹嵩 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
腹部的气体在不能有效排出的情况下,会囤积于肠道内,造成病人表现出肠胀气,因此会使得病人的胃肠黏膜表现出张力增高的情况,因此诱发病人会表现出有肠道的粘膜平滑肌表现出痉挛,使得病人会表现出有腹部的疼痛情况,而形成原因,一方面是病人由于暴饮暴食或者是摄入一些难消化的食物,造成表现出了消化不良,另一方面是病
甲减水肿的治疗方法?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
甲减水肿的治疗,主要是外源性补充甲状腺激素替代治疗,大多数的甲减病人,经过补充甲状腺激素之后,这种四肢肿胀都会逐渐的消退的,体重也会逐渐的减轻,因此恢复到发病之前的体重。少数的甲减病人会表现出胫前粘液性水肿,皮肤会变得很粗糙,会有很多皱褶,这种情况补充甲状腺激素也不一定能缓解的很好,这时候可以局部的
落枕针灸扎哪里?
沈达荣 副主任医师
淮安市中医院 三甲
一般情况下落枕后针灸,主要选择后溪穴、大椎穴以及悬钟穴等进行针刺治疗,针灸这些穴位,能够起到通络的功效,从而改善局部疼痛不适症状。也可以针灸前谷穴、中渚穴、风池穴等,能够促进落枕的恢复。另外也可以配合颈部按摩,缓解颈部肌肉紧张和疲劳,对治疗落枕有好处。睡觉时不要枕高枕,姿势要正确,能够改善落枕的症状
甲减水肿特点有哪些?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
甲减是甲状腺功能减退症的简称,甲状腺功能减退,在临床上非常多见,各种各样的原因都会造成甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少,病人会表现出食欲减退,腹胀,便秘,体重增加,反应迟钝等一系列的表现。甲减的病人也容易表现出水肿,水肿的特点是因为组织液的蛋白含量升高,表现出了粘液性的水肿,是一种非凹陷性的水肿,这
胃黏膜充血水肿是怎么回事?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
如果经过胃镜检查发现胃里面的粘膜局部有一些充血水肿的反应,就是说明可能存在有一些胃炎的问题,原因是很多的比如说平时饮食不规律或者受凉以及经常吃一些辛辣的冷的东西以及经常饮酒,还有胃里面如果有幽门螺旋杆菌感染等等,都有可能会造成局部的充血水肿反应,因此在临床上可能会表现出胃部左上腹部的疼痛,不舒服。有
肺癌如何减轻疼痛
杨金凤 主任医师
湖南省肿瘤医院 三甲
肺癌如何减轻疼痛?从临床上来看,肺癌的疼痛经常侵犯椎体,神经跟就是从椎旁发出来的,所以它的疼痛相对程度还是比较重的,治疗效果也不是特别的乐观,如果采用口服药物的,剂量是很大的,也就是口服奥施康定,有的病人可能一个月就要一万块钱,对于这一类的病人,通常会建议患者早期治愈椎管内的输出系统进行镇痛,可以明显的减少镇痛药。一般口服300毫克吗啡,
小腿疼痛是怎么回事
张灿洲 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
如果是小腿单纯一个部位的疼痛,考虑并不是局部的问题,有可能是腰椎的问题,比如腰椎间盘突出会引起小腿疼痛。其次,坐骨神经痛也可以引起小腿的后外侧疼痛以及足跟痛。由于足跟的疼痛,走路姿势的改变也有可能会引起比目鱼肌、腓肠肌等肌肉的痉挛,从而导致小腿疼痛。对于老年人,可能是由于骨性的膝关节炎引起的。对于小孩子有可能是生长痛引起的小腿部、关节处的
膀胱炎会引起下腹部疼痛
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
膀胱炎典型症状是尿频、尿急、尿痛,当然也可以引起下腹部不舒服、疼痛等等,膀胱炎是很常见疾病,女性多见,因为女性尿道比较短,容易受到一些细菌等等影响,引起细菌性膀胱炎,但是膀胱炎有其他原因引起,腺性膀胱炎或者其他一些无菌性膀胱炎都是膀胱炎。膀胱炎典型症状就是刺激症状,比方说尿频、尿急、尿痛,当然也有一部分的患者膀胱炎影响会引起膀胱痉挛,所以
乳腺增生疼痛怎么办呀
林洋 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三甲
在乳腺增生疼痛时,可局部热敷、按摩减轻疼痛;如果疼痛明显时,可用乳罩托起乳房,还可用中药治疗,通过疏肝理气、调和冲任方法缓解疼痛。此外,患者还可用维生素治疗,维生素具有改善肝功能、调节性基础代谢以及改善自主神经功能作用,可作为本病的辅助用药。
脚为什么会水肿
钟声 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
导致脚水肿的原因主要有以下几点:第一、患者下肢血液循环不畅,尤其是久坐办公室人群或者长期站立的人群,可能出现下肢血栓的情况,促使下肢血液循环受到严重的障碍,从而引起脚部水肿。第二、患者心脏功能不全易导致脚部出现水肿症状。第三、患者存在肝肾疾病,如肝硬化、肾功能下降,易导致患者脚水肿。
孕期水肿如何缓解
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
孕期水肿需要根据水肿轻重程度以及所伴发症状,选择缓解治疗方式。如果只是轻度水肿,建议注意低盐、低脂饮食,可以适当地多吃蔬菜以及有利于利尿作用的水果。在休息时,可以把脚平放在沙发上,或者有时间可以多躺着休息,有利于血液回流,减轻水肿。如果水肿程度比较重,并伴有血压升高,可以适当服用降压药。