韧带损伤和骨质增生怎么治疗？

颅骨骨质增生能自愈吗？

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

颅骨骨质增生能否自愈，取决于其病因和严重程度。大多数因外伤或轻微炎症刺激引起的小范围骨质增生，在原发病控制后可能逐渐稳定，但完全自愈较为罕见。病理性骨质增生（如肿瘤、感染等）通常无法自愈，需针对性治疗。 生理性骨质增生（无明确病因）：常见于中老年人群，因骨骼自然退变或轻微应力刺激导致，一般无明显症状

脊椎骨质增生的治疗方法是什么

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊椎骨质增生的治疗以非药物干预为核心，结合必要药物缓解症状，需根据病情严重程度、症状表现及患者个体情况制定方案。 一、无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期复查即可，日常注意保持正确姿势，避免长期不良生活习惯。 二、轻度症状（局部疼痛）：优先采用物理治疗，如热敷、适度按摩、低强度运动（如游泳、散步）；疼

颈椎骨质增生压迫到神经怎么办

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

颈椎骨质增生压迫神经需根据症状严重程度分情况处理。若仅颈肩部不适，可先通过颈椎牵引、理疗等非药物干预缓解；若出现上肢麻木、疼痛，需结合药物（如非甾体抗炎药）与康复训练；若伴随肢体无力、行走不稳，应尽快就医评估手术指征。 轻度压迫（颈肩部不适）：日常可通过工作间隙做颈椎米字操，避免长时间低头。睡眠时选

腰椎的骨质增生怎么治疗好

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎骨质增生治疗需结合症状严重程度，以保守治疗为主，严重时考虑手术。早期无症状无需特殊处理，出现疼痛可通过药物缓解，日常需调整生活方式并加强锻炼。 一、无症状或轻度症状：若仅体检发现，无疼痛、麻木等不适，无需特殊治疗。需保持良好坐姿，避免久坐久站，每30分钟起身活动。 二、疼痛或活动受限：可短期使用

轻微的骨质增生应该注意什么

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

轻微骨质增生需注意日常防护，减少关节负担，避免过度劳累，同时关注症状变化，必要时就医干预。 一、日常活动管理 避免长时间保持同一姿势，减少弯腰、下蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、散步等低冲击运动，运动后注意拉伸放松。 二、体重控制 超重会增加关节压力，需通过合理饮食和运动维持健康体重，BMI建议控制在1

颈椎骨质增生引起头晕怎么回事

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

颈椎骨质增生引起头晕，主要是增生骨质压迫或刺激椎动脉、交感神经或颈部血管，影响脑部供血或神经调节，导致头晕、眩晕等症状。 一、骨质增生压迫椎动脉 增生骨质可能直接压迫或刺激椎动脉，使其管腔变窄，脑部供血减少，尤其是转头时症状可能加重，常见于椎动脉型颈椎病。 二、交感神经刺激或压迫 增生组织刺激颈椎周

脚部骨质增生怎么治

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚部骨质增生治疗以缓解症状、延缓进展为主，需结合非药物干预与必要药物辅助，严重时可考虑手术。 一、保守治疗为主 日常减少负重活动，选择宽松软底鞋，避免长时间站立或行走。可通过温水泡脚促进局部血液循环，缓解不适。 二、药物辅助 疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意胃肠道刺激

脊椎骨质增生有什么办法

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊椎骨质增生的干预需结合症状严重程度与病因。无症状者无需特殊治疗，定期复查即可；有疼痛或压迫症状者，优先通过生活方式调整、物理治疗缓解，必要时在医生指导下使用药物。 一、无症状骨质增生 无需药物或手术，需定期（每年1次）影像学检查监测变化，避免长期不良姿势（如久坐、低头）。 二、轻度疼痛与活动受限

骨质增生症的表现是什么

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生症主要表现为关节或骨骼边缘出现骨性突起，常伴随疼痛、活动受限等症状，好发于中老年人，与年龄增长、关节退变等因素密切相关。 颈椎骨质增生：常见于长期低头工作者，可压迫神经或血管，引发颈部僵硬、手臂麻木、头晕等症状，严重时影响上肢活动。 腰椎骨质增生：多见于久坐或弯腰劳作人群，表现为腰部疼痛、活

得了骨质增生如何治啊

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

得了骨质增生的治疗需结合症状严重程度、部位及患者个体情况，以缓解疼痛、改善功能为主，优先非药物干预，必要时辅以药物或手术。 1. 无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期复查即可，日常注意关节保护，避免过度负重或剧烈运动，预防骨质增生进展。 2. 轻度疼痛或活动受限：可通过调整生活方式，如控制体重、避免久

前叉韧带损伤怎么治疗

郭马珑 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

在运动过程中出现前叉韧带损伤，如果完全断裂，需要做韧带重建术，重新建立韧带关系，达到关节稳定性。如果前叉韧带部分撕裂，需要通过支具固定4周左右，经过一段时间后需要打开特定支具关节，进行膝关节功能恢复和锻炼，患者尽量在专业的康复师指导下进行锻炼，才能有更好的恢复。如果膝关节突然受伤，出现膝关节肿胀，首先需要进行冷敷，及时到医院进行核磁检查，

膝关节韧带损伤如何治疗

时代 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

膝关节是一组韧带来维持稳定性的，最重要的四根韧带，像房子的房梁一样，叫前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带，其它还包括后外侧联合体等结构共同来维持膝关节的稳定性。当膝关节出现外伤或者在运动的情况下，发生韧带损伤是相对比较常见的，比如足球运动员、篮球运动员，经常损伤的是前交叉韧带和后交叉韧带，普通的损伤、轻度的拉伤通过制动休息便能

什么是骨质增生

韩冬 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨质增生形成的原因有劳损、超负荷的劳动、风寒、劳累、关节的活动过多、站立过久等。骨质增生还与年纪增大有关。骨质增生是在软组织的部位出现骨性的物质，引起的临床症状主要是关节疼痛、活动受限，通常活动时加重，休息后好转。

脚踝韧带损伤多久能好

宋华 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

脚踝韧带损伤的严重程度不同，恢复时间也不一样，如果是轻度的脚踝韧带扭伤，大多进行保守治疗，通常三到四周左右能够恢复正常。如果是重度的脚踝韧带扭伤，比如韧带完全撕裂，可能需要通过手术进行修补，术后恢复时间较长，三个月左右才可完全恢复。

颈椎骨质增生要紧吗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现颈椎骨质增生后，如果没有明显的异常表现，不是一种重要的病变，可以不用采取特殊治疗，在平时要减少颈部负重活动，可以在医生指导下经常做颈椎部位保健操锻炼。在出现颈椎骨质增生后，如果对脊髓、神经、血管而产生压迫，病人出现眩晕、恶心、呕吐、肢体麻木、肌肉力量减弱等现象，是一种比较严重的病变，需要及时进行明确诊断，采取正确的治疗方法。

崴脚韧带损伤多久能好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

歪脚时韧带恢复的情况，要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后，需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定，加一到两周的锻炼，可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂，一般看疼痛和肿胀的情况，在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗，还要去正规医院进行康复训练促进恢复。