梦魇？

睡眠瘫痪与梦魇的区别？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

噩梦是梦幻般的经历，主要是焦虑和恐惧。它们经常性出现，并且记忆内容很详细。这种梦的体验非常生动，常常涉及到生存、安全或自尊的威胁。发作时有植物神经兴奋，但没有明显的声音或身体运动，一旦苏醒，它的警惕性和方向性很快恢复。睡眠麻痹通常发生在病人刚睡着或不醒的时候，觉得自己醒了，而且能听到声音和看到周围的

梦魇是什么原因造成的？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

梦魇考虑是患者长时间精神压力过大、情绪过于焦虑、抑郁，或是睡觉姿势不正确，胸部长时间受压等因素所致；也考虑是患者在睡觉前进食大量油腻、辛辣不易消化的食物，引起消化不良、胃肠道功能紊乱等原因或是因大脑动脉供血不足、植物神经功能紊乱等因素引起。建议患者尽早去医院进行检查，明确病因，若是因植物神经功能紊乱

经常梦魇是怎么回事？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

经常梦魇有可能是由于长时间情绪紧张、精神压力较大、过于在意某件事情的发展，造成心情较为焦虑，进而引起脑部神经中枢异常所致。也有可能是由于长时间过度用脑，或者熬夜、长时间玩电脑游戏，造成脑细胞过于兴奋所致。还有可能是由于自身饮食欠佳所致，比如摄入了过多辛辣刺激、高脂肪的食物，或者摄入了浓茶、过量的酒精

女人经常梦魇的原因？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

女人经常梦魇有可能是白天的工作压力较大、思想负担比较重、过度劳累导致脑皮层过度紧张引起的；也可能是作息不规律，经常熬夜导致睡眠质量下降引发；还可能是睡觉姿势不正确，压迫心脏，产生呼吸困难的感觉导致的；另外，被褥过厚、睡前看紧张惊险的电影、晚餐过饱、鼻咽部疾病导致呼吸道通气不畅等因素也会出现梦魇的现象

总是梦魇是什么原因？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

梦魇就是噩梦发作。指的是在做梦期，以恐怖不安和焦虑为主要特征的梦境体验。常常会导致觉醒。觉醒后，患者能够详细回忆梦境的内容。梦魇的发作与特定的人格特征有关系，大概20%-40%的梦魇患者存在分裂型人格障碍、边缘型人格障碍，或者精神分裂症的症状，还有一部分患者并不符合精神病的诊断标准，但具有人格障碍和

经常梦魇是什么原因？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

病情分析：经常做梦可能是神经紧张导致，也有可能是压力过大导致神经衰弱、神经功能紊乱等因素引起反应。建议：平时需要养成定时睡觉的习惯，睡前可以听轻音乐、看看书、喝热牛奶等放松心情。

睡眠瘫痪与梦魇的区别是什么？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠瘫痪是指明明可以睁开双眼感受到周围事物，也能听见周围声音，但是无法移动躯干和四肢，也没有办法发出声音；梦魇是指被噩梦惊醒引起的恐惧不安的睡眠行为障碍。

梦魇的原因及解决办法？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

梦魇症是一种以频繁做噩梦为特征的睡眠障碍，也称为梦焦虑症，一般是因为患者精神压力过大、受刺激或者是反复思虑某件事情引起的，其次也有可能是过度用脑造成的，导致大脑过于疲惫，此外，精神疾病及一些药物也可引起梦魇。建议你目前的做法就是停止手上的任何工作，让大脑得到充分的休息，正常成年人睡眠的时间应该在6.

梦魇是什么症状？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

噩梦，通常被称为鬼床，是指人们在梦里受到惊吓时大声哭喊。或者感觉有什么东西压在身体上，无法移动。它经常被用来描述一个人经历过的可怕的事情。当你突然醒来，当你的肌肉和神经不清醒时，你会有一个清晰的头脑，你将不能移动。这叫做噩梦。也就是说，经常伴有抑郁和胸闷，以唤醒睡眠者。在睡眠中，感到压抑和呼吸困难的

梦魇会猝死吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

梦魇不会猝死，梦魇是由于睡眠质量较差导致的，可能是由于睡觉姿势不当或者神经衰弱导致的。建议可以适当的听音乐舒缓心情，避免过度紧张或者压力太大。睡觉前可以喝牛奶提高睡眠质量。

梦魇

徐进 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

梦魇是睡觉过程中，梦到可怕的事情，感觉肢体被压着不舒服，一般睡觉时有异物或重物压在身上或者在睡前有恐怖的想法所致，一般不要紧张，注意调整睡眠姿势。平时在睡觉时，盖的衣物不要太重、太压，睡前听轻音乐，想美好的事情，也可以做正念治疗，使自身放松，能够避免梦魇发生。

睡眠瘫痪与梦魇的区别

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠瘫痪和梦魇没有区别，在临床上二者统称为睡瘫症。睡瘫症是正常生理现象，属于大脑在快速眼动时期进行的自我保护手段。在这时期大脑会出现肌张力降低，避免机体因做梦，操纵肌肉做出运动，使身体意外受伤。当睡瘫症出现频繁时，需要到睡眠门诊就诊。

梦魇的原因及解决办法

童威 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

梦魇也就是我们通常所说的做恶梦。引起做恶梦的最常见原因是各种心理的因素，比如过度的劳累、平时工作以及学习的压力过大、或者在睡前玩过于刺激的游戏以及观看过于恐怖的电影、听过于恐怖的故事，都可以导致做噩梦的情况；此外，常见的原因还有环境的因素，比如环境温度过高、空气污浊、通风不良以及睡前吃的太饱或者饥饿的状态，都是导致做噩梦的原因。对于各种神

白天睡觉为什么老梦魇

童威 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

白天睡觉出现梦魇，也就是做噩梦的情况，一般和白天工作以及学习的压力过大导致精神长期处于紧张焦虑的状态有密切的关系，另外也和患者过度的劳累、心情不好有密切的关联。出现这种情况患者首先需要调整自己的心理状态，避免过度的紧张焦虑，可以考虑口服安神补脑液以及谷维素等进行调理，同时在饮食上需要以清淡的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。患者需要戒烟戒酒