民福康>专家音频>梦魇?
广州市惠爱医院 精神科
音频内容
梦魇是焦虑或恐惧所占据的梦境体验,表现为睡眠时有噩梦、为强烈的梦境体验所笼罩,伴有情绪的紧张、心悸、出冷汗、轻度脸色苍白等自主神经症状。
梦境体验十分生动,通常涉及对生存安全造成威胁的主题,醒后能马上或在次晨祥述梦境体验,可与他人充分交流,可发生于睡眠的任何时间,包括午睡,通常发生于睡眠的后半段,梦见内容与百天的活动、恐惧或所担心的事情有一定联系。一般不需要特殊治疗,发作频繁者建议看精神心理科医生,了解他的心理因素,予以心理治疗,必要时服用小剂量的地西泮。
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