民福康>科普推荐>月经不调吃什么食物好?
宿迁市中医院 内分泌科
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月经不调是指女性月经周期及出血量存在异常的情况,伴有经期或者经前的腹痛,而对于月经不调的患者,饮食一定要清淡饮食而易消化的食物,比如豆制品、鱼类、大枣、黑芝麻、山楂、核桃等蔬菜和水果。
正常前提下进行观察就可以了,如果三个月还没有恢复到正常的,这个时候就需要到正规医院进行相关检查。有分析的进行治疗,平时患者最好不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物要注意休息,注意保暖。
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