民福康>科普推荐>落枕颈椎痛怎么办快速缓解疼痛
武汉大学中南医院 内分泌科
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落枕导致颈椎痛,可以外用膏药,改善局部的血液循环,缓解疼痛,也可以配合物理疗法,例如局部的热敷、红外线灯照射,都可起到改善循环、缓解疼痛的作用。
如果疼痛仍然很明显,也可以采用醋敷法,对于缓解局部疼痛,也是有效果的。日常生活中要注意劳逸结合,适当的进行颈部活动,防止再次出现类似的情况。
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