民福康>科普推荐>冬天手脚冰凉怎么治
吉林省吉林中西医结合医院 内分泌肾病科
科普推荐
冬天出现手脚凉的现象,可通过如下方法进行治疗:
一、多吃温补性食物,如山药、黑芝麻、黑豆、木耳、板栗、胡萝卜、羊肉等;
二、可以用中药材进行泡水洗脚,洗手;
三、针对于手脚以及腹部和背部的穴位进行艾灸,这样可以改善手脚冰凉的症状;
四、可以用温补的中药材炖汤喝,如黄芪,党参等。