民福康>科普推荐>喝酸奶可以治便秘吗
滕州市中医医院 消化内科
科普推荐
平时适当的喝些酸奶,具有缓解便秘的作用,酸奶中一般含有益生菌,而益生菌有助于食物的消化、分解和吸收,从而可以起到一定的通便效果。
部分患者便秘很有可能和肠道内菌群紊乱有关,所以含有益生菌的酸奶制剂,有助于维持肠道内菌群稳定。
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