民福康>科普推荐>发烧吃点什么食物好?
北京中医药大学东直门医院 针灸科
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发烧的患者一般建议以流质或半流质食物为主,如米粥、米汤、鸡蛋汤等;另外,患者可以吃点新鲜的蔬菜和水分充足的水果,如青菜、萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇等,不会增加胃肠道的负担,对身体恢复也有一定的好处。
因为发烧时候随着体温的升高,身体内水分的散失比较快,所以需要大量补充水分,要多喝水、多吃容易消化且清淡的食物会比较好。
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