民福康>科普推荐>柠檬干泡水的功效与作用
淮安市妇幼保健院 中医科
科普推荐
柠檬干里面含有丰富的维生素C,经常喝柠檬干泡水,可以起到养颜排毒、清热化痰、增强免疫力、润化肠道的功效,对坏血病有很好的预防作用。
此外,柠檬干里面还含有维生素A,对人体眼睛也有很好的保护作用,当然,并不是所有的人都适宜服用柠檬干泡水,如胃酸过多的人,建议尽量少用。