神经性头痛的病因并不明确，可能与精神过度紧张有关。当患者受到外界压力导致精神过度紧张时，可造成头皮肌肉或者筋膜持续收缩，从而出现神经性头痛的症状。
其次，睡眠质量比较差、过度吸烟、经常饮用含有咖啡因的饮料、大量食用油腻食物等因素，可增加神经性头痛的发生几率。
患者平时应养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足睡眠，以免导致病情加重。
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