当孕妇在日常生活中自觉胎动过多或者过少时，需要警惕脐带绕颈，应及时到医院妇产科就诊。
孕妇可以做超声检查，如果脐带环绕胎儿颈部3/4周以上，即可确诊为脐带绕颈。如果脐带环绕颈部1/2以上，需要警惕脐带绕颈，应进一步做彩色多普勒超声检查，明确诊断并检测脐带缠绕的方向。
另外，孕妇需要定期做胎心监护，如果胎儿宫内缺氧，需要给予氧疗。如若脐带缠绕周数多且紧，经吸氧无效，必要时应行剖宫产终止妊娠。
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