患者在参加划船、棒球、网球等运动或是搬举重物后局部肌肉有疼痛感，且持续不缓解时需要及时就医。
其次，如果患者发现受伤部位一周左右疼痛感没有减轻或是有麻木、运动功能障碍时需要及时就医。运动后患者若是局部肌肉组织出现剧烈疼痛、无法活动的症状时需要立即就医，医生会通过局部加压包扎、局部冷敷等方式处理，缓解病情。
日常生活中要做好运动防护，运动以身体能接受的为宜，避免运动过量。
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