当患者主诉有入睡困难、睡眠维持障碍、睡眠质量下降且在有条件、睡眠环境合适的情况下仍然出现上述症状时需要就医。
其次，有以下与睡眠相关的日间功能损害也应该及时就医，如疲劳或全身不适、日间思睡，注意力维持能力减退、记忆力减退、工作中错误倾向增加、情绪活动或易激惹以及学习、工作、社交能力下降等。
另外，本身有躯体疾病，如皮肤瘙痒、慢性疼痛、慢性阻塞性肺疾病、心脏病以及焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等精神疾病患者影响睡眠质量时也要及时就医。
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