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白京生

主任医师北京回龙观医院

轻度焦虑症有可能自愈，自身调节因素如心理韧性、积极心态、生活方式调整，环..

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2025-10-24

焦虑症自愈方法有哪些

刘中霖

主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

缓解焦虑症可通过运动调节、呼吸调节、认知行为调节、社交调节、生活方式调整..

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2025-10-22

老年焦虑症有没有自愈方法

徐红平

主任医师北京回龙观医院

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2025-10-22

失眠焦虑症最好的自愈方法是什么

白京生

主任医师北京回龙观医院

改善睡眠可从多方面入手，一是改善睡眠环境，保持卧室安静、黑暗、凉爽，选舒..

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2025-10-22

社恐和焦虑症的区别有哪些

徐顺生

主任医师武汉大学人民医院

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2025-10-22

焦虑症最好的自愈方法

翁深宏

副主任医师武汉大学人民医院

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2025-10-20

焦虑症能自愈吗

蒋少艾

主任医师中南大学湘雅二医院

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2025-10-22

焦虑症不吃药，可以自愈吗

刘中霖

主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

焦虑症分轻度、中重度，轻度部分人可自愈，通过自我调节如改变生活方式、调整..

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2025-10-22

焦虑症导致高血压能自愈吗

徐新娜

副主任医师北京积水潭医院

焦虑症引发的高血压通常难以自愈，需综合干预。焦虑症导致的高血压多因长期精..

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2025-09-16

焦虑症和抑郁症会有什么区别

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副主任医师北京大学第六医院

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2025-08-25

焦虑症跟神经衰弱有什么区别

蒋少艾

主任医师中南大学湘雅二医院

焦虑症和神经衰弱都会给患者带来身心困扰，但二者在多个方面存在差异，包括核..

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2025-08-25

焦虑症与抑郁症的区别是什么

刘建成

主任医师北京大学第六医院

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2025-08-25

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