慢性扁桃体炎日常应注意戒烟戒酒、改善生活环境、保持口腔卫生等。
1.戒烟戒酒
患者患病期间需要严格戒烟戒酒，减轻烟雾、煤焦油、尼古丁等物质对扁桃体造成的刺激，减轻慢性扁桃体炎的病情。
2.改善生活环境
患者平时应该保持温湿度适宜，空气干燥时，应该及时使用加湿器，适当增加周围环境的湿度，缓解咽干的症状。
3.保持口腔卫生
患者日常生活中需要保持口腔清洁、卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口，清除口腔内的食物残渣，避免慢性扁桃体炎持续加重。
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