老年斑即脂溢性角化病，日常注意保护皮肤、做好防晒、保证合理饮食等。
1、保护皮肤
避免搔抓皮损部位，以免皮肤屏障受损出现破溃、感染。
2、做好防晒
避免长时间在阳光下暴晒，出门可以佩戴帽子、手套，打遮阳伞等进行物理遮盖，还可以涂抹防晒霜做化学防晒。
3、保证合理饮食
患者膳食营养要均衡，适当多吃含有优质蛋白、维生素的食物，有助于促进皮肤细胞修复。平时避免吸烟、饮酒。
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