绝经的女性要注意做好日常生活管理、心理护理以及用药护理等。
1、做好日常生活管理
定期参加适宜的体育活动,如太极拳、步行、慢跑等,可以预防骨质疏松,增强免疫力。保证膳食营养均衡,多吃含有钙质、维生素、优质蛋白质的食物。注意戒烟、戒酒。
2、心理护理
患者应该保持乐观豁达的情绪,通过适当增加社交活动,培养兴趣爱好等方式都可以增强机体抵抗力。
3、用药护理
用药的女性在治疗期间需要注意是否出现阴道出血、乳房胀痛、恶心、呕吐等症状,发生异常时需要及时复诊。
相关文章
牛刚
副主任医师 中山大学附属第一医院
4929
2025-05-09
杨毅
主任医师 北京协和医院
3787
张梦真
主任医师 郑州大学第一附属医院
1.75万
相关问答
绝经后阴干可以用什么调理?
可以经过食物来进行调理,比如多吃一些维生素B2的食物,如牛奶等。绝经后阴..
吃什么能延长女性的绝经期?
如果想要推迟女性绝经期,首先需要注意休息,保持愉快的心情,不必过于紧张焦..
45岁绝经是否正常,如何调理?
45岁绝经属于正常现象。我国女性的自然绝经年龄在45岁到50岁左右,绝经..
相关热点
怎么预防绝经后骨质疏松
4.96万
4.15万
女人绝经后吃什么保养卵巢
4.50万
相关推荐
李顺华
副主任医师 山东省莒县中医医院
2.08万
2025-04-27
陈晓芹
副主任医师 淮安市妇幼保健院
2.54万
2.90万