软组织损伤日常应注意饮食、运动、伤口清洁、监测病情等方面。
1.饮食
保持饮食清淡，避免进食辛辣刺激的食物，限制饮酒，以防促进血液循环引起出血增多。
2.运动
治疗早期避免频繁移动患肢，不可长期负重，后期可在医生建议下进行关节功能训练。
3.伤口清洁
保持创面卫生干燥，皮肤未愈合结痂前禁止淋雨、泡澡等行为，以防污水中的致病菌入侵伤口，引起感染。
4.监测病情
观察伤口有无红肿、渗血、渗液等症状，定期复诊，根据伤口愈合情况选择拆线时间。
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