运动损伤
就诊科室：骨科
概述
症状
病因
就医
治疗
日常
预防
诊断
日常

　　运动损伤日常应注意病情观察、合理膳食、调节情绪等。

　　1.病情观察

　　患者患病期间应该注意观察固定部位的血运情况，局部出现血运障碍或固定失败的情况时，应该及时告知医生，采取相应的处理措施。

　　2.合理膳食

　　患者日常生活中可以适当多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，促进病情恢复，尽量避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。

　　3.调节情绪

　　患者平时应该尽量保持心情愉悦，促使自己处于放松的状态中，及时消除不良情绪，以免对其病情的恢复产生不良影响。

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