膝关节骨质增生的患者日常要注意保护关节、建立合理生活方式、定期复查等。
1.注意保护关节
膝关节骨质增生的患者生活中可以佩戴保护关节的弹性套，尽量穿软底有弹性的鞋子，减少高跟鞋的穿着。
2.建立合理生活方式
生活中也要注意有合理的生活方式，如避免长途奔走，同时减少爬山、上下楼梯的行为，对于长期站立等不良姿势也要避免。
3.定期复查
膝关节骨质增生恢复期的患者需要进行合理的运动，此时要记录关节的活动范围和疼痛程度，并定期到医院复查。
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