轻度脂肪肝日常应注意观察病情变化、注意控制体重、注意保护肝脏等。
1、注意观察病情变化
患者需要重视，定期去医院进行复查，了解肝功能、肝内脂肪沉积量。
2、注意控制体重
轻度脂肪肝与肥胖有一定关系，要将体重控制在合理范围内，减少沉积在体内的脂肪，防止轻度脂肪肝加重。
3、注意保护肝脏
要戒烟戒酒，慎用肝毒性药物，少熬夜，减少肝脏损伤，注重肝脏健康，警惕轻度脂肪肝进展为中、重度脂肪肝。
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