肩胛骨骨折日常应注意合理膳食、适当运动、定期复查等。
1.合理膳食
生活中可以适当增加紫菜、虾米等食物的摄入，能够补充钙质，有利于骨折愈合，避免进食生蒜、藤椒等辛辣刺激的食物。
2.适当运动
在医生的帮助下尽早进行康复训练，改善患肢的血液循环，恢复正常的血液供应，防止出现缺血性骨坏死。
3.定期复查
遵医嘱定期去医院复查，以便医生了解康复训练的效果，根据恢复情况及时调整治疗方案，缩短病程。
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