肌腱损伤日常应注意多休息、加强术后护理、饮食护理等。
1.多休息
患者发生肌腱损伤的情况时，应该多休息，保证足够的休息时间，放松患处肌肉，有助于减轻肌腱损伤的情况。
2.加强术后护理
患者进行手术治疗后，还需要加强术后护理，避免伤口沾水，及时更换敷料，以防引起继发感染，促进伤口愈合。
3.饮食护理
患者日常生活中应该适当多吃鱼肉、鸡蛋羹等高蛋白的食物，少吃生姜、生蒜等辛辣刺激的食物，缓解病情。
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