肋骨骨折患者日常需注意适当运动、注意饮食、定期复查等，分析如下：
注意适当运动
患者应注意适当运动，如散步、打太极等，每天可外出晒太阳，促进体内钙元素的吸收。
注意饮食
患者还需多食用富含维生素D以及钙元素的食物，如沙丁鱼、黄花鱼、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、鸭蛋黄、奶制品、豆制品、虾类等。
定期复查
患者还需定期到医院复查，如视诊、血常规、X线、CT等检查，可明确身体恢复情况。
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