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痛经吃什么调理

万希润

主任医师北京协和医院

缓解痛经可从饮食调理和其他非饮食调理方式入手。饮食上，应摄入富含维生素E..

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2025-09-04

痛经吃什么水果比较好

左文莉

主任医师北京大学第一医院

一些水果可缓解痛经，富含维生素E的牛油果、猕猴桃等有抗氧化等作用；富含镁..

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2025-09-02

月经痛经该吃什么

梁静

主任医师中日友好医院

缓解痛经可通过摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类、富含维生素E的坚果..

1.89万

2025-09-01

宫寒痛经怎么调理

李爱国

主任医师中日友好医院

宫寒痛经调理方法包括保暖措施、饮食调理、适度运动、情绪调节等。1.保暖措..

1.14万

2025-08-29

宫寒痛经怎么调理有什么好的办法吗

李静

主治医师首都医科大学附属北京安贞医院

宫寒痛经可通过注意保暖避免腹部腰部脚部受寒、经期用暖宫带等热敷、适时添衣..

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2025-08-29

痛经时应该吃什么

焦鲁霞

主任医师中国人民解放军总医院

缓解痛经可通过摄入富含镁、维生素E、Omega-3脂肪酸的食物及温热易消..

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2025-08-28

痛经吃什么能调理

黄亚珍

主任医师苏州大学附属第一医院

痛经通常适合吃温热食物、富含维生素食物、含钙食物、补血食物、温性水果等进..

1.99万

2025-08-28

痛经期间吃什么食物

梁静

主任医师中日友好医院

痛经期间可以吃温热性食材、富含镁的食物、Omega-3脂肪酸来源、B族维..

1.16万

2025-08-28

经期痛经吃什么有助于缓解疼痛

刘晨

副主任医师北京清华长庚医院

缓解痛经可通过摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类、富含维生素E的坚果..

1.40万

2025-08-28

痛经吃什么最有效

章杏珍

主任医师苏州市立医院

临床一般未明确痛经吃什么最有效，痛经可以吃温热汤类与饮品、活血化瘀食疗方..

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2025-08-28

女人痛经吃什么药最好

刘晨

副主任医师北京清华长庚医院

缓解痛经的药物主要有非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生，作用机制为抑制前列腺..

1.78万

2025-08-28

痛经吃什么好可以缓解

张雪梅

副主任医师重庆医科大学附属第一医院

为缓解痛经，可通过摄入富含镁的坚果、深绿蔬菜，富含Omega-3脂肪酸的..

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2025-08-28

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