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痛经怎么调理

牛刚

副主任医师中山大学附属第一医院

缓解痛经可从多方面入手，生活方式上要适当运动、保证充足睡眠、注意腹部保暖..

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2025-11-07

痛经患者如何进行自我调养

王金娟

主任医师首都医科大学附属北京妇产医院

痛经可通过生活方式调整、饮食调养、心理调节来缓解，生活方式上要作息规律、..

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2025-11-07

痛经吃什么好缓解疼痛

李荔

主任医师广东省妇幼保健院

饮食调节可缓解痛经，不同食物通过不同机制发挥作用，富含维生素、矿物质、温..

1.56万

2025-11-07

痛经的调理方法有哪些

顾崇娟

副主任医师广州市妇女儿童医疗中心

痛经的调理方法包括饮食调理、运动调理、热敷调理、药物治疗等。1.饮食调理..

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2025-11-07

痛经怎么调理改善

杜晓丽

副主任医师广东省妇幼保健院

痛经可通过生活方式、饮食、中医、医疗干预等多方面调理改善，生活方式中适度..

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2025-11-06

痛经吃什么食物好

曾晓琴

主任医师广州市妇女儿童医疗中心

痛经饮食调整可通过抗炎、调节激素水平等机制缓解症状，原发性与继发性痛经病..

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2025-11-06

痛经吃什么水果

牛刚

副主任医师中山大学附属第一医院

痛经建议吃榴莲、樱桃、苹果、香蕉、红枣等水果。1.榴莲榴莲含有丰富的维生..

1.41万

2025-11-06

痛经吃什么调理最好

祝洪澜

副主任医师北京大学人民医院

痛经调理需从饮食、生活方式多方面综合进行，饮食上可摄入富含维生素、Ome..

1.82万

2025-11-06

痛经期间吃什么比较好

郑秀丽

副主任医师北京积水潭医院

痛经期间吃菠菜、胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉、红枣等食物均比较好。1.菠菜菠..

1.67万

2025-11-06

长期痛经吃什么调理

王少为

主任医师北京医院

长期痛经女性可以吃温热暖宫食物、富含维生素食物、高钙食物、疏肝理气食物等..

1.98万

2025-11-06

痛经吃什么比较好

祝洪澜

副主任医师北京大学人民医院

痛经可以多吃富含Omega-3脂肪酸的食物、富含维生素E的食物、富含镁的..

1.04万

2025-11-06

怎么调理痛经

唐志坚

副主任医师北京大学人民医院

调理痛经的方法包括调整饮食结构、热敷与按摩、适度运动和药物治疗等。1.调..

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2025-11-06

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