一般可以通过调整生活方式、积极治疗原发疾病以及预防性用药等方法预防眩晕症的发生。
1、调整生活方式
合理饮食、充足睡眠以及适当运动，可以降低高血压、糖尿病以及高血脂等危险因素，对预防眩晕症有一定的作用;保持良好坐姿、睡姿以及做好颈部保养，可预防颈椎肌肉劳损所导致的眩晕。
2、积极治疗原发疾病
患有高血压、脑供血不足、动脉粥样硬化的人群，应积极治疗原发疾病，将病情控制在稳定的范围内，以降低眩晕症的发生风险。
3、预防性用药
对于频发的前庭性偏头痛患者，可遵医嘱服用美托洛尔、硝苯地平或丙戊酸钠等药物进行预防。
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