预防老年性耳聋的方法有戒烟限酒、避免接触有毒物质、保持居室环境安静等。
1.戒烟限酒
人体日常生活中应该严格戒烟戒酒，减轻尼古丁和酒精对其听神经产生的刺激，有助于预防老年性耳聋的发生。
2.避免接触有毒物质
人体平时还需要避免接触链霉素、新霉素等有毒物质，防止其出现耳毒性药物中毒史，降低老年性耳聋的患病率。
3.保持居室环境安静
人体平常还应当保持居室环境安静、整洁，避免长期处于噪音的环境中，以免其出现听觉器官兴奋的情况。
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