预防食管穿孔的方法有安全饮食、睡前取下假牙、积极治疗原发病等。
1.安全饮食
进食时，应该将骨头、鱼刺等异物与米饭分开，避免在玩闹的状态下进食，防止误吞异物，预防食管穿孔。
2.睡前取下假牙
睡觉之前应该取下假牙，以免睡觉过程中误吞入食管内，造成损伤损伤，引起食管穿孔。
3.积极治疗原发病
积极治疗哮喘、食管癌等疾病，可以减轻食管内的压力，避免食管壁变薄，防止出现食管穿孔。
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