原发性痛经的医学术语是功能性痛经，预防功能性痛经的方法有注意经期卫生、加强体育锻炼、避免不洁性行为等。
1.注意经期卫生
女性月经来潮时，应该及时更换卫生巾，避免细菌滋生，用流动的清水清洗外阴，保持局部皮肤清洁、干燥。
2.加强体育锻炼
女性日常生活中应当积极参与体育活动，进行游泳、打乒乓球、打羽毛球等运动，帮助增强体质，预防功能性痛经。
3.避免不洁性行为
女性与伴侣发生性行为前后，需要洗澡清洁局部皮肤，避免发生不洁性行为，以防引起宫腔感染，导致功能性痛经发生。
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