输尿管结石可通过增加饮水量、保证营养均衡、避免滥用药物等来预防。
1.增加饮水量
日常生活中需要多饮水，每日摄入液体量建议在2.5升-3.0升以上，能够帮助维持尿液的稀释度。
2.保证营养均衡
平时需要保证三餐的规律性，避免一天中摄入大量的钠盐或蛋白质等，需要多吃新鲜的蔬菜水果，有助于维持营养均衡。
3.避免滥用药物
平时需要避免滥用能够诱发结石形成的药物，比如维生素C片、维生素D片以及乙酰唑胺片等。
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