十二指肠溃疡的预防措施一般包括戒烟戒酒、避免感染幽门螺杆菌、合理饮食、合理用药、定期体检等。
1、戒烟戒酒
由于十二指肠溃疡发病和抽烟、喝酒密切相关，所以戒烟戒酒有助于预防十二指肠溃疡。
2、避免感染幽门螺杆菌
比如不和他人共用牙刷、漱口杯，不吃生食、不喝生水等。
3、合理饮食
应尽量保持清淡易消化饮食，进食时细嚼慢咽，不可暴饮暴食，少吃和少喝辛辣刺激性食物和饮品。
4、合理用药
避免长期服用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类消炎止痛药，若需要长期服用，应在医生指导下适当添加胃黏膜保护剂、抑酸剂。
5、定期体检
对于存在溃疡家族史的人群，建议1年进行1次胃镜检查。
3.12万
