股骨颈骨折可通过防止摔倒、坚持运动、积极治疗骨质疏松等方法预防，分析如下：
1、防止摔倒
健康人群平时在走路或者跑步时应小心，注意脚下，防止摔倒。在路滑时，可穿防滑鞋，行走不便的人群可使用助行器、拐杖、手杖等，防止摔倒。
2、坚持运动
健康者还需长期坚持进行运动，将体重控制在正常范围内，避免肥胖。
3、积极治疗骨质疏松
患有骨质疏松的患者还需积极进行治疗，可遵医嘱服用阿法骨化醇软胶囊、依替膦酸二钠片、依普黄酮片等药物治疗。
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