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哪种食物防止老年斑

王家璧

主任医师北京协和医院

富含维生素C的食物可中和自由基助预防老年斑，富含维生素E的食物能保护皮肤..

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2025-09-12

怎么防止长老年斑

陶以成

副主任医师中国中医科学院西苑医院

预防老年斑需严格防晒用SPF≥30且PA+++及以上的防晒霜并搭配防护装..

1.80万

2025-09-12

吃什么能预防老年斑

陶以成

副主任医师中国中医科学院西苑医院

预防老年斑可通过摄入富含维生素C的柑橘类水果等、富含维生素E的坚果等、含..

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2025-09-12

这几种食物能预防老年斑

王晓彦

主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

富含维生素C的柑橘类水果可参与胶原蛋白合成、抑制黑色素形成、抵御氧化损伤..

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2025-09-08

怎么样防止老年斑

侯麦花

主任医师江苏省人民医院

预防老年斑需严格防晒选防晒指数≥30的防晒霜搭配物理防晒避开紫外线最强时..

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2025-09-08

这几种食物可以预防老年斑

张春玲

主任医师北京医院

富含维生素C的柑橘类水果可抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成预防老年斑，富含..

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2025-08-29

怎样防止长老年斑

侯麦花

主任医师江苏省人民医院

预防老年斑需严格做好全方位防晒选用防晒指数≥30且兼具防晒UVA功能的防..

1.63万

2025-08-29

吃什么能预防老年斑

陈明春

主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

预防老年斑可通过摄入富含抗氧化剂的蓝莓葡萄籽、含维生素C的柑橘浆果类及含..

1.97万

2025-08-29

怎么样防止老年斑

黄雯

副主任医师复旦大学附属华山医院

预防老年斑需严格防晒用SPF≥30且PA+++及以上防晒霜搭配防护装备避..

1.06万

2025-08-22

如何预防老年斑

张涛

主治医师北京协和医院

预防老年斑的方法为日常涂抹防晒霜、补充抗氧化食物、规律作息、.保持皮肤清..

1.15万

2025-08-22

预防长老年斑有什么方法

张涛

主治医师北京协和医院

预防老年斑需全方位防护，外出用SPF≥30且PA+++以上防晒霜并搭配遮..

1.27万

2025-08-22

吃什么预防老年斑

丁旭

主任医师中国中医科学院广安门医院

预防老年斑可通过摄入富含抗氧化物质的食物如含花青素的蓝莓能清除自由基预防..

1.58万

2025-08-21

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