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当进入高海拔地区以后，由于高海拔地区气压较低，咽鼓管不能及时开放，所以会导致耳膜内陷，进而出现耳朵痛的症状。当出现这种情况时，患者可以通过大口喝水或嚼口香糖、药物治疗等方法进行缓解。
1.大口喝水或嚼口香糖
高原反应导致耳朵疼时，患者应尽量让咽鼓管及时开放，通过生理性调节来改善上述症状。患者可以大口的吞咽水，并用力咀嚼口香糖。
2.药物治疗
当然，在症状比较严重时，患者也可以使用黏膜减充血剂进行治疗，类似呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，这些药物能够改善鼻腔充血，达到通畅咽鼓管的目的，然后疼痛就会减轻或消失。注意药物的使用需要遵循医嘱，不能随意私自用药。
