高原反应耳鸣症状及处理方法

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚也会有耳鸣现象吗

肾阳虚会有耳鸣现象。 肾阳虚是肾脏阳气虚弱所引起的，多与精神压力大、劳累、久病不愈等因素有关。肾开窍于耳，肾阳虚患者由于肾脏功能减弱导致精血不能正常化生，会使耳窍失去濡养，引起耳鸣症状，并且可伴有畏寒、腰膝酸软等不适。 患者日常应保持良好地作息规律并进行适度运动，有助于增强体质。此外，患者可以配合针灸腰阳关、肾俞、关元等穴位温补肾阳，可以促进恢复。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

高原反应腿疼怎么回事

高原反应腿疼可能是由肌肉疲劳、血栓形成或缺氧引起的，详情如下： 1.肌肉疲劳 在高原环境下运动，身体需要更多的氧气来供应肌肉运动，但是高原缺氧会导致氧气供应不足，使肌肉处于缺氧状态，容易疲劳。肌肉疲劳会导致腿部酸痛、无力感等症状。 2.血栓形成 长时间乘坐飞机、高原旅游等长途旅行，容易导致血液循环不畅，血液在静脉内滞留，容易形成血栓。血栓堵塞了静脉，会导致腿部肿胀、疼痛等症状。 3.缺氧 高原缺氧会导致身体各器官供氧不足，尤其是运动时肌肉需要更多氧气，缺氧会导致肌肉无法得到足够的氧气，从而引起腿部疼痛、无力等症状。 除了上述原因，高原反应腿疼还有可能是由代谢性疾病、神经系统疾病等因素引起，因此需要结合具体情况进行综合分析。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

高原反应头痛怎么处理

高原反应头痛时可以适当休息、吸氧、服用药物等方式来缓解。 1、适当休息 高原反应指人体处于低气压低氧环境下产生的不适症状，一般表现为头痛、疲惫、失眠等。出现头痛症状时，一定要注意休息，减缓速度或者停下来补充一下能量，可以缓解头痛不适。 2、吸氧 高原地区空气稀薄，机体不能得到充足的氧气摄入，可能会导致脑缺氧，引起头痛。可以使用便携氧气瓶低浓度的吸氧，能有效缓解疼痛。 3、服用药物 可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、布洛芬或普鲁氯哌嗪等药物缓解头痛。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

高原反应最佳解决方法

不存在所谓高原反应最佳解决方法，应结合个人情况治疗，涉及到的治疗方法包括一般治疗、药物治疗等。 1.一般治疗 轻症患者可通过卧床休息、补充体液等方法改善。对于老年体弱者，需要先给予吸氧治疗，配合卧床休息。若症状比较严重，可通过高压氧舱治疗改善缺氧状态。若属于危重症，应及时转入低海拔地区治疗。 2.药物治疗 若出现头痛，可口服氨酚待因片、去痛片等；恶心呕吐口服多潘立酮片、舒必利等；胸闷气喘口服硝苯地平、氨茶碱等。失眠者可口服阿普唑仑、地西泮、艾司唑仑等。 一旦出现高原反应，应及时就医，严格遵医嘱治疗，不可随意用药。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

如何预防高原反应

高原反应可以通过药物和进入高山前对体质及心理进行适应性锻炼来预防。 1.药物 到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药物，避免重体力活动，注意保温，保证充分液体量，可携带解热镇痛类的药物，对预防高原反应可起到缓解效果。常备用药物的有布洛芬、对乙酰氨基酚，有效缓解因高原反应而引发的头疼症状，也可有效缓解发热的情况，还可增强患者对缺氧状态的耐受程度。 2.体质及心理进行适应性锻炼 身体条件如允许，阶梯式的上山是预防高原反应的最安全稳妥的方法。初次到高山的人如需进4000米以上的高原，一般建议在2500~3000米处停留2~3天，之后每天不宜超过600~900米。 建议患者在高原地区有不适的症状应该及时去医院进行治疗，避免错过最佳的抢救时间。药物应在医生指导下应用。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

高原反应怎么办

高原反应可以通过多种方法来缓解和预防。 1、适当休息 在高原逗留期间需要适当休息，不要过度劳累。可以在适当的时间休息或睡觉，让身体充分恢复并适应高原环境。 2、补充水分 高原环境干燥，空气稀薄，需要额外补充水分来保持身体水分平衡。 3、食用高原食物 高原食物富含B族维生素和铁质等营养素，能够帮助缓解高原反应。 4、药物缓解 若高原反应较为严重，可使用缓解高原反应的药物，如含氧设备、腺苷酸等药品。 高原反应是一种正常的生理现象，适当休息、补充水分、多吃高原食物是预防和缓解高原反应的好方法。若高原反应较为严重，应尽早采取相应的措施进行缓解，如果症状严重，需要及时就医。同时，在前往高原之前应进行充分了解和准备，适当提前到达高原区、缓慢适应高原环境、避免饮酒和吸烟等行为也是有效的预防措施。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾虚会引起耳鸣头晕吗

肾虚有可能会引起耳鸣头晕。 中医认为，肾脏贮藏人体精气，精气充沛可以保持人体的正常生理功能，当肾虚导致精气亏损时，可能会引发耳鸣、头晕、夜尿增多、遗精等一系列不适症状。同时肾与耳朵密切相关，肾虚可能会导致耳道气机不畅，也会引起耳鸣。此外中医认为肾主骨，肾虚可能会引发颈椎问题，容易影响头部血液循环，从而出现头晕症状。出现不适症状后建议及时就医，查清原因后采取对应治疗。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

耳鸣是阴虚还是阳虚

耳鸣可能是阴虚所致，也可能是阳虚所致，还可能见于其他因素。 阴虚中的肾阴虚可导致阴不制阳，从而引起耳窍络脉不畅，听力下降，出现耳鸣的情况。而阳虚中的肾阳虚由于肾阳不足，机体失温，使耳窍脉络痹阻，此时也可出现耳鸣、耳聋、听力减退等症状。此外，耳鸣还可能是肝火旺、心火旺等因素所导致的。 建议患者保持良好的生活习惯，同时保持心情愉悦，有助于预防和改善耳鸣的现象。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

中医认为耳鸣的原因

中医认为耳鸣可能是由肝肾不足、湿热内蕴、气血不足等原因引起的，详情如下： 1.肝肾不足 中医认为肝主筋，肾主骨，肝肾不足会导致筋骨失养，耳部也不例外。肝肾不足会导致耳部气血不足，耳部听力器官失去养分，从而出现耳鸣。此外，肝肾不足还可能导致头晕眼花等症状。 2.湿热内蕴 湿热内蕴是中医认为的一种病理状态，常见于长期饮食不当、生活习惯不良等因素引起。湿热内蕴会导致耳部毛细血管扩张，气血不畅，从而引起耳鸣。此外，湿热内蕴还可能导致口干舌燥、烦躁不安等症状。 3.气血不足 中医认为气血是维持人体生命活动的重要物质，气血不足会影响全身各个部位的生理功能，包括耳部听力器官的功能。气血不足会导致耳部缺血，听力器官失去养分，从而引起耳鸣。此外，气血不足还可能导致面色苍白、心悸气短等症状。 除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如外伤、药物毒性等。外伤可能导致耳部听力器官受损，从而引起耳鸣；某些药物可能对耳部听力器官产生毒性作用，从而引起耳鸣。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

治疗耳鸣的中药

治疗耳鸣的中药主要包括耳聋左慈丸、补中益气丸、益气聪明丸以及银杏叶片等。 1、耳聋左慈丸 耳聋左慈丸具有滋肾平肝的作用，适用于肝肾阴虚引起的耳鸣症状。 2、补中益气丸 补中益气丸具有补中益气的功效，可缓解气虚引起的耳鸣症状。 3、益气聪明丸 益气聪明丸中含有升麻、葛根等中药成分，具有升阳举陷、聪耳明目的作用，可缓解耳鸣症状。 4、银杏叶片 银杏叶片具有活血化瘀、通络的功效，可用于改善内耳血液循环，缓解耳鸣症状。

卜阳 主治医师

淮安市第一人民医院 三甲

高原反应耳朵堵怎么办

卜阳：当我们进入高原地区以后，由于高原地区的气压比我们的平原地区低，当我们的咽鼓管不能够有效的调节我们这个气压变化的时候，我们就会出现耳闷、耳鸣以及耳痛这种感觉，当我们出现耳闷时，我们的首要目的就是及时的通畅我们的咽鼓管而达到平衡内外气压，我们常用的方法一般有大口的吃苹果水果这样来达到大口吞咽的目的，或者是嚼服口香糖或者是喝类似有碳酸类饮料这种方法来达到通畅咽鼓管平衡内外气压的这种情况，当然对于情况比较重的患者，也可以通过使用一些鼻腔粘膜的减充血剂来加速这一进程。

卜阳 主治医师

淮安市第一人民医院 三甲

高原反应耳朵堵小窍门有哪些

进入高原地区以后，由于高原地区的气压比平原地区低，所以当自身咽鼓管不能够及时调节，使中耳腔与外界的气压平衡时，会出现耳闷感，当出现此类现象时，首先需要使咽鼓管保持通畅，使其达到平衡气压的目的。可通过大口吞咽或大口咬苹果等水果类的食物以及用力咀嚼，比如嚼口香糖，也可以通过捏鼻鼓气锻炼及捏住鼻子用力鼓气，使气体进入中耳腔而达到平衡内外气压的目的。

卜阳 主治医师

淮安市第一人民医院 三甲

缓解高原反应的小妙招有哪些

当出现高原反应时，应该注意及时休息，避免剧烈运动，同时需要及时吸氧。当然对于高原反应最好的方式是预防，比如在进入高原地区前，提前一周冲服红景天或是选择火车等逐渐上升海拔的交通方式，也可以先进入中低海拔的地区适应一段时间，再进入高原地区，调整好生活习惯，避免剧烈运动，以免增加人体的氧耗量。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾虚耳鸣的特点

肾虚出现了耳鸣，需要分析一下是肾阴虚导致的耳鸣，还是肾阳虚导致的耳鸣，如果是肾阳虚导致的耳鸣，同时会伴有手脚冰凉、性欲减退，如果是肾阴虚导致的耳鸣，会伴有腰膝酸软、五心烦热、口干、盗汗等症状。所以，肾虚出现耳鸣时，需要在医师指导下，根据望闻问切，开汤药来进行调理。

邵剑萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

搏动性耳鸣会自愈吗

搏动性耳鸣不一定能自愈，可以分为血管性搏动性耳鸣和非血管性搏动性耳鸣两类，其中血管性搏动性耳鸣比较常见，非血管性搏动性耳鸣主要与头颈部筋痉挛有关耳鸣可以消失。除此之外，其他搏动性耳鸣不会消失，而且很可能伴随终身，需要根据病因采取相对应治疗才可以达到治愈效果。

徐杨斌 副主任医师

宁德师范学院附属宁德市医院 三甲

神经性耳鸣能治好吗

神经性耳鸣一般认为是内耳微循环的障碍导致的，是否能够治好需要结合患者耳鸣的病史、发病的时长以及具体的发病原因来分析。部分神经性耳鸣的患者，如突发性耳聋，伴随耳鸣，听力损失程度较轻，及时规范的进行治疗，一般是能够得到治愈的，但是超过六个月以上的神经性耳鸣，伴随有高血压、糖尿病、动脉硬化等全身性的疾病，部分患者经常有失眠与焦虑等心理健康问题，这类神经性耳鸣完全治愈的可能性不大。