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如何预防骨关节炎

科普内容

骨关节炎主要是退行性的骨关节病变,主要是跟衰老有关,所以预防手段有一定局限性。

骨关节炎最有效的预防手段是减肥,控制体重,不让关节操纵,减轻负荷,这是预防骨关节炎的根本方法。

另外可以给患者服用营养软骨药或者在关节腔内打玻璃酸钠,进行治疗和改善。

如果经济实力可以,一般是主张吃氨基葡萄糖或是骨关节腔打玻璃酸钠治疗。对一些有明确病因,如类风湿性关节炎或是强直性脊柱炎,要经过正规抗类风湿治疗,以免延误病情。

发布于 2025-09-24   浏览3.21万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

骨关节炎一定要做手术吗
韩卫雨 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
膝骨关节炎患者不是一定要做手术。早期膝骨关节炎治疗以保守治疗为主,包括运动疗法、减重、非负重状态下运动以及肌肉锻炼等。膝关节骨关节炎中期治疗可以选择药物治疗,大多数患者不会选择手术治疗。一般在病情发展到中晚期、症状比较严重的时候,膝骨关节炎患者才会采取手术治疗。
强直的锻炼方法有哪些?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
强直性脊柱炎的患者平时配合积极锻炼,是可以起到一定的疗效。可将双腿分开,双手叉腰,头部尽量向后转,目视同侧的肩膀,同时腰部尽量向左转,最后再向右,可重复运动,使其功能得到充分的锻炼。
类风湿性关节炎忌口?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
建议您首先需要避免进食脂肪含量较高以及比较刺激的食物,这样很容易导致病情出现加重的现象。并且需要避免进食海鲜以及辛辣的食物。平时您可以选择多吃一些含钙量高的食物。
强直性脊柱炎该怎样治疗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
强直性脊柱炎患者需要去医院骨科就诊,采取按摩、推拿等方式缓解症状。如果疼痛较重,可以口服非甾体抗炎药改善不适。日常需要多休息,避免过度劳累,不可长时间久站、久坐。
类风湿性关节炎怎样治疗好?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
类风湿关节炎可以遵医嘱使用非甾类抗炎药、抗风湿药、生物制剂等药物积极治疗,及时减轻炎症,保护关节以及肌肉的正常功能,同时需要积极进行运动锻炼,改善患者的关节活动度。
强直性脊柱炎会遗传给下一代吗?
刘一帆 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
强直性脊柱炎是有遗传倾向。强直性脊柱炎属于风湿免疫疾病的范畴,也是一种累及到脊柱的慢性炎症性疾病,通常表现为臀部以及下背部僵直,伴有疼痛不适感。目前,临床上对于引起强直性脊柱炎的病因尚不明确,考虑与先天性基因遗传性因素有着很大的关系,有研究表明,大部分强直性脊柱炎的患者都具有明显的家族聚集倾向,如果
类风湿怎么治愈?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
类风湿性关节炎一般不容易治愈,只能缓解病情,建议患者口服抗炎镇痛药,例如布洛芬、去痛片等进行治疗。若是一段时间后,病情加重,建议患者到医院通过手术进行治疗。
治疗类风湿性关节炎有什么中成药呢?
费昊东 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
类风湿性关节炎服用中成药物只能起到辅助治疗目的,可以遵医嘱服用祛风除湿以及消肿止痛的中成药,比如关节风痛丸、舒筋活络丸等,其可以缓解患者关节疼痛、四肢麻木等症状。如果类风湿关节炎患者出现严重关节畸形以及关节功能受限等症状,则药物治疗的效果不佳,应入院进行矫正畸形手术治疗。患者平时还应适当的进行有氧运
强直性脊柱炎日常生活注意事项?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患有强直性脊柱炎的情况下,患者日常生活中要注意以下几种事项:1、平时坐立行走都养成正确的坐姿、站姿、走姿,更有利于避免脊柱畸形的现象进一步加重。2、平时要坚持进行深呼吸、扩胸运动以及各种拉伸运动,能够锻炼关节的灵活度,降低脊柱僵直的风险。3、要多晒太阳,避免长时间待在潮湿、阴冷的环境中。还要多吃营养
哺乳期强直性脊柱炎能治疗吗?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
哺乳期强直性脊柱炎也是可以治疗的,但是强直性脊柱炎是属于风湿免疫类疾病,又被称为不死的癌症,到目前为止没有能够治愈强直性脊柱炎的方法。哺乳期强直性脊柱炎发作如果不是很严重,可以暂时不用药治疗,通过按摩、体育锻炼等方法缓解症状。如果强直性脊柱炎比较严重,需要立即使用非甾体类抗炎药、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶
什么是类风湿性关节炎
靖卫霞 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
类风湿性关节炎是以关节滑膜炎症为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,滑膜炎可以反复发作,最终造成关节软骨和骨质的破坏。类风湿性关节炎好发于中年女性,主要表现为对称性的关节炎,常见于手指的近端指间关节、掌指关节、腕关节等,患者常常伴有晨僵,早晨起来手指僵硬、不适,活动后能够缓解。类风湿性关节炎相比其它风湿病,其晨僵时间比较长,一般大于一小时,部
骨关节炎是怎么引起的
宋旸 副主任医师
吉林大学第二医院 三甲
骨关炎病因,目前还没有明确说法,主要是由于身体老化、软骨和骨质组织进行受损,同时患者肌肉、肌腱也没有年轻时稳固,关节稳定性进一步下降,进而推动骨关节炎进行性恶化。其次,部分外在因素对骨性关节炎也有很大影响,比如过度运动、受凉、接触一些潮湿环境等,也会引起骨性关节炎发生、发展。长时间负重劳动、跳舞,甚至去外面游玩而不进行相应治疗,也会引起骨
强直性脊柱炎背部疼痛怎么办
杨铁生 主任医师
北京大学人民医院 三甲
强直性脊柱炎患者出现背部疼痛时,可以在医生指导下应用非甾体类抗炎药进行治疗。严重者,可以服用小量激素或肌注复方倍他米松来缓解疼痛。除此之外,背部疼痛时,也可以通过理疗、热敷等方式进行治疗。从中医角度来看,强直性脊柱炎称为痹症,也可以应用祛风除湿中成药来缓解疼痛。
骨关节炎症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨关节炎症状:第一、会出现疼痛,这种疼痛可以是钝痛,在活动或者劳累加重后可以出现锐痛或刺痛持续不断。第二、引起变形,包括关节局部路线发生改变。第三、局部活动受限,严重关节炎会引起关节间隙变化影响屈伸及活动。第四、局部肿胀和不适,关节炎合并滑膜炎时会有积液引起肿胀不适。
类风湿性关节炎能治好吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
类风湿性关节炎不能够完全治愈:第一、因为病因比较复杂,和遗传等有一定关系,还和周围环境、长期劳损有关系,同时已经有了损伤会很难完全逆转和恢复。第二、是因为属于自身免疫性疾病,会逐渐的加重和发展。第三、目前主要治疗目的是用各种方法包括药物、理疗、休息,使类风湿性关节炎避免畸形、避免关节疼痛影响活动。
类风湿性关节炎怎么治疗效果好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
类风湿关节炎的治疗有:第一,要脱离潮湿阴冷的环境。第二,要进行药物治疗,应用非甾体类消炎镇痛药及活血化瘀、舒经散寒的中成药。第三,去正规医院请有经验的医师进行康复训练、理疗、针灸。第四,如果伴有感染的情况,可以进行抗感染治疗。如果关节变形严重影响活动,可以考虑手术治疗。
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