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打鼾的自我治疗方法有哪些

科普内容

打鼾的自我治疗方法首先是改善睡觉的体位、姿势,保持气道通畅就可减轻打鼾的情况。然后可以调整枕头的高度,枕头较高也会使呼吸不畅,引发打鼾。如果是肥胖引起的打鼾,则就应减肥帮助减轻症状。

打鼾的自我治疗方法有很多,患者应根据自己的病因选择合适的治疗方法。

发布于 2025-01-01   浏览4.24万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

咽喉囊肿?
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
您应该是体内火气较大,所致的咽喉囊肿,多与食用较多的辛辣食物有关。建议:遵医嘱服用清热解毒、消炎等药物治疗,并大量喝水,多吃新鲜蔬菜水果。注意事项:您在治疗期间,禁忌食用刺激较强的食物。
喉头水肿急救怎么做?
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
病情分析:喉头水肿是非常严重的一种情况,会导致咽喉堵塞,出现窒息。建议:出现这种情况需要气管插管,起到开放气道的作用。如果是过敏性因素引起的,要立即应用扑尔敏、特非那丁、氯雷他定等抗过敏药治疗,之后进行密切观察。
婴儿睡觉使劲扭动哼唧怎么回事?
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
你说的这个情况,孩子在睡觉的时候会不自觉得身体扭动可能是由于正常发育长身体,哼哼唧唧也是因为器官在生长,在睡眠中很香也会发出类似满足的声音,观察孩子没有异常的情况下一般是没什么大碍的。
血管运动性鼻炎是什么?
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
血管运动性鼻炎是一种鼻腔粘膜血管、纤维功能失调引起的一种鼻部疾病。血管运动性鼻炎常出现鼻塞、咳嗽打喷嚏、不自主的流鼻涕等。建议患者注意防护避免冷热刺激。不要吃辛辣的食物。要注意营养均衡,多运动锻炼身体增强抵抗力。
喉咙痛喝蜂蜜水有用吗?
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
喉咙痛喝蜂蜜水是有用的,因为蜂蜜具有消炎、止痛,止咳、润滑清热解毒的作用,所以可以缓解喉咙炎症,使咽喉湿润。但是建议您不能服用过多,同时还建议您可以喝胖大海、金银花、罗汉果等。
为什么耳朵旁有个小洞怎么回事?
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
这是一种耳前廔管的先天性发育异常,不用担心,这个小洞本身不会伤害健康,但是如果有感染严重的时候就最好手术治疗,平时注意少吃辛辣刺激性的食物,平时多锻炼身体。
药物性鼻炎的治疗方法是什么
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
很多鼻炎的患者,在不正确使用药物治疗鼻炎以后,可能会发生药物性鼻炎疾病。这种疾病,属于慢性疾病。患者必须要进行合理的治疗。鼻炎的病人在疾病发生的时候,会选择一些药物进行治疗,如使用鼻内滴鼻剂,在长时间大剂量反复刺激到鼻腔以后,可能就会发生药物性鼻炎。以及长时间服用含激素类、精神类等药物,都会导致发生药物性鼻炎。药物性鼻炎的症状主要有,两个
血管运动性鼻炎和过敏性鼻炎有什么区别
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
我们可能在生活中经常遇到有鼻炎的患者。很多人都可能无法区分血管运动性鼻炎和过敏性鼻炎的区别。其实这两种鼻炎的区别有本质上的不同。两种鼻炎区别主要有,血管运动性鼻炎患病的原因,与心情长时间抑郁、紧张等情绪问题有关,也与外界环境温度的刺激有关。过敏性鼻炎的患病原因,主要就是接触到过敏源导致发生过敏性鼻炎。这种外界因素使得这两种鼻炎有时会在治病
咽部异物感应该怎么治疗
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
生活中经常会遇到咽喉不舒服的情况,感觉咽部有东西,但是咳不出来,也咽不下去,吞咽口水时还会上下移动,非常难受,虽然吃饭不会受到影响,但是难免担心是不是生病了,因此很多人想知道应该怎么治疗。咽部有炎症会出现异物感,比如说扁桃体发炎肿大就会出现这样的感受,还有长期抽烟的男性,烟雾中的有害物质刺激咽部,会造成异物感。经常用嗓子说话的老师和主持人
咽肌痉挛是什么原因引起的
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
平时如果感觉自己吃饭喝水喉咙都非常的难受,而且还会有头疼,这时候大家就会选择去医院进行治疗,检查结果得知自己咽肌痉挛,对于这个病情是如何引起的,大多数患者都很疑惑。咽肌痉挛主要是和脑部的一些神经纤维有关,不良的生活习惯,比如喜欢熬夜等,会使脑部长期处于运作的状态,容易导致血液的淤积,脑干、小脑等就会被压迫,易引起咽肌痉挛。建议平时要有规律
咽囊炎的症状与治疗有哪些
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
一些人由于鼻咽部位有不适感的时候,会去医院检查,在检查以后医生会告知病人患上的是咽囊炎疾病。这时候患者需要听从医生的指导进行合理的治疗。咽囊炎疾病主要就是咽囊被病菌感染后发生的咽囊炎。患者会出现子鼻子里面往后的位置,会有不明液体流到患者的口咽部位。咽囊炎的症状主要有,患者在正常呼吸的时候,会感觉到有明显的臭味。在用力的咳嗽时候,可能会咳出
咽峡炎的症状有哪些
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
在生活中,当人们受到了病毒的入侵后,就很容易会引发一些疾病的出现。咽峡炎就是身边比较常见的一种咽炎疾病。咽峡炎的发生是指人体的咽峡部位受到了病毒感染,使得表层的粘膜组织发生破损,引起的炎症。通常情况下,患有咽峡炎的大部分患者总会觉得自己的咽部有疼痛感,并且还会伴随着的发烧的症状,有的患者温度可能会出现高出40°的,从而就会加重患者咽部干渴
咽炎是怎么回事
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
很多人可能在吃饭的时候,由于不小心使得咽喉部位有异物的存在,一般这种情况下一段时间后是可以得到消退的,但是有的人们会反反复复的出现这种症状,并且一直没有好转,这就很有可能是患有咽炎。这种疾病如果不及时的进行治疗,很有可能会对人们正常的生活以及工作造成十分严重的影响。咽炎的发生多数是因为患者的咽部受到了一些细菌的感染,从而使得咽部的粘膜出现
咽异感症是什么
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
很多人都会比较好奇,不知道咽异感症是什么疾病,其实就是患者的咽喉部位,里面出现了一些异常的感觉,比较常见的就是发痒,或者感觉到里面有东西堵住,尤其是在吞咽的时候,这些症状会更加明显。出现这些症状的时候,就一定要警惕起来,及时的到医院进行检查,避免出现感染的情况。导致这个疾病出现的原因,是有很多种的,比如患者这个部位的骨头出现了畸形的情况,
引起耵聍栓塞的原因有哪些
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
当患者的耳道内有进入了异物时,可能会刺激到耳道内的组织,造成耵聍腺发生异常,造成耵聍栓塞。一般情况下,人在说话或咀嚼食物时,下颌骨的关节会活动,这些活动会引起耳道内出现一定频率的震动,这种震动会造成耵聍脱掉。当患者的耳道内有异物时,耵聍无法正常脱落或无法正常排出耳道就会造成耵聍栓塞。有耳道肿瘤疾病患者也会出现耵聍栓塞等情况。有些人天生耳道
中耳炎是怎么回事
李永贺 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
生活中有很多人都有过耳朵不舒服的经历,有的人在进行一段时间的休息后,这种不适的症状就会逐渐得到好转,但是有的人就会一直得不到缓解, 在进行检查的时候会发现是患有了中耳炎。这种疾病的发生会对患者的耳朵造成一定程度上的伤害,因此需要及时的接受治疗。通常情况下,中耳炎的发生多数是因为患者受到了一些病菌的感染,有的感冒严重的也会引发中耳炎。这