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踝关节扭伤总不好就是慢性踝关节不稳或者叫慢性踝关节扭伤,主要会出现行走时脚散或者是行走时经常扭脚,在外踝的地方经常会有肿胀、酸酸涨涨、卡塔卡塔的感觉,包括晚上睡觉脚在床上控制不住就可能是出现了踝关节慢性不稳。
踝关节慢性不稳出现的原因就是在受伤的早期没有经过很好的处理,导致韧带断裂了或者是出现了延长的现象,踝关节不稳定,骨头和骨头之间就会撞击产生炎症。早期慢性踝关节不稳的病人,可以使用冲击波重新制造韧带的损伤,让韧带重新愈合,但是冲击波也是比较疼痛的,而且往往要经过几次的冲击波,所以会比较痛苦。