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踝关节扭伤总不好怎么办

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踝关节扭伤总不好就是慢性踝关节不稳或者叫慢性踝关节扭伤,主要会出现行走时脚散或者是行走时经常扭脚,在外踝的地方经常会有肿胀、酸酸涨涨、卡塔卡塔的感觉,包括晚上睡觉脚在床上控制不住就可能是出现了踝关节慢性不稳。

踝关节慢性不稳出现的原因就是在受伤的早期没有经过很好的处理,导致韧带断裂了或者是出现了延长的现象,踝关节不稳定,骨头和骨头之间就会撞击产生炎症。早期慢性踝关节不稳的病人,可以使用冲击波重新制造韧带的损伤,让韧带重新愈合,但是冲击波也是比较疼痛的,而且往往要经过几次的冲击波,所以会比较痛苦。

发布于 2025-09-24   浏览4.72万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

踝关节扭伤的治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
患者在踝关节扭伤后应该立即停止运动,保持休息,受伤后的四十八小时内使用冰袋等物品进行冷敷处理,起到消除肿胀的效果。四十八小时后再进行热敷处理,促进局部的血液循环。患者在扭伤后还应该适当的抬高患肢,也可以根据医生的指导使用活血化瘀的药物进行治疗,也可以使用针灸、按摩等方法缓解不适。如果扭伤的程度严重,
踝关节扭伤有没有后遗症?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
踝关节扭伤患者是否有后遗症一般与有无进行规范治疗以及扭伤的次数有关。如果患者及时进行规范治疗,并且是初次扭伤,通常不会有后遗症。若是未进行规范治疗,或者多次扭伤,可能会留下后遗症,可能会引起骨关节炎。骨关节炎可能会导致患者出现关节酸胀、疼痛、僵硬,甚至畸形等症状。对于踝关节扭伤患者,早期可以进行冰敷
踝关节扭伤急救措施怎么做?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
踝关节扭伤急救措施有休息、冰敷、加压包扎,以及抬高患肢等。 休息:踝关节扭伤后患者需要注意休息,保持患处关节的制动,避免加重损伤。 冰敷:扭伤后24小时至72小时内患者还可以进行冰敷,能够促进肿胀的消退,还具有一定缓解疼痛的作用。 加压包扎:患者可以使用弹力绷带进行加压包扎,能够进一步减轻肿胀。 抬
踝关节扭伤的处理方法是什么?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
踝关节扭伤的处理方法是一般治疗、药物治疗、康复治疗等。 1.一般治疗 患者踝关节扭伤后应该立即制动,48小时内对踝关节进行冰敷,促进血管收缩,减轻患者的肿胀情况。 2.药物治疗 患者疼痛症状明显时,其可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,抑制体内前列腺素的合成,从而减轻其疼痛
脚崴了一般几天能好
黄政 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
脚崴了的恢复时间因损伤程度而异,轻度扭伤一般1-2周可恢复,韧带受损需1个月左右,骨折则需3个月左右。 脚崴了即踝关节扭伤,其恢复时间主要取决于组织损伤的程度。如果只是软组织损伤,如局部组织肿胀、疼痛,通过及时制动、抬高患肢、冷敷和热敷等措施,大多数患者可以在1-2周内恢复。 如果韧带受损,如部分撕
石斛能泡水喝吗
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
石斛通常可以用来泡水喝。 石斛味甘,性微寒,归胃、肾经,有着益胃生津、滋阴清热的功效,主要能治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等病症。所以,用石斛泡水能发挥养生保健的作用,可提升人体的免疫力与抵抗力,对于一些体质较差的人而言,能够起到补气
天天吃降压药血压会越来越低吗
赵鹏 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
不,天天吃降压药并不会导致血压越来越低。 降压药的主要作用是帮助控制高血压,即降低过高的血压至安全水平,并非无限制地降低血压。合适的降压药剂量应该能够将血压维持在正常或接近正常的水平,同时避免血压过低引发的不适或健康问题。 然而,如果降压药的剂量过高或者患者对药物过于敏感,可能会出现血压过低的情况。
先兆性流产能保住吗
韩丽荣 副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
先兆性流产有可能保住。 关。如果是因母体孕激素不足等内分泌因素导致,及时补充孕激素并配合适当休息,保住的可能性较大。但如果是胚胎本身存在严重的染色体异常等问题,可能难以保住。其次,发现的时间和处理的及时性也很关键。越早发现并采取积极有效的治疗措施,如卧床休息、避免剧烈运动、遵医嘱使用保胎药物等,保住
晕车药有副作用吗
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
晕车药有可能会有副作用。不 同的晕车药成分不同,其副作用也不完全一样。常见的副作用可能包括口干、恶心、嗜睡、心跳加速等。此外,过量使用晕车药可能会导致更严重的副作用,如呼吸抑制、昏迷等。 因此,在使用晕车药前,建议仔细阅读药品说明书,了解药品的成分、适应症、用法用量和注意事项等,如有任何疑问,建议咨
踝关节骨折分型
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
患者踝关节骨折可以根据受伤位置及暴力方向、外踝骨折位置等方式进行分类,具体情况如下: 1、受伤位置及暴力方向 通常根据患者局部受伤位置及暴力方向进行分类,踝关节骨折可分为旋后-内收型、旋后-外旋型、旋前-外展型、旋前-外旋型,此类分型对踝关节不稳定骨折的闭合复位存在临床意义。 2、外踝骨折位置 可以
踝关节不稳的原因有哪些
时代 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
踝关节扭伤是一个常见的情况,基本上人100%遇到过踝关节扭伤,这个要走踝关节结构说起,踝关节是由胫骨、腓骨和距骨组成的,胫骨和腓骨组成一个踝穴,距骨是一个梯形的结构,前缘比较宽,后缘比较窄,脚在背屈的情况下,也就是脚尖向上勾的情况下。它的前缘在关节的踝穴内,它的踝穴填充的比较好,所以踝关节是相对稳定的,这种情况下不容易产生扭伤,在踝关节跖
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
关节肿胀是关节炎吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
关节肿胀肯定是关节炎,究竟是哪一种关节炎就要分别对待,如果是关节出现红肿、热痛,这种关节炎叫做痛风性关节炎,属于体内尿酸偏高,导致尿酸沉积在关节里面,嘌呤代谢异常,导致急性炎症。还有肿痛,比如关节不发热,不红,只是肿痛,也要考虑是否有滑膜炎,滑囊炎。还有一种就是类风湿,也会导致关节的肿胀和疼痛,所以关节肿胀是关节炎一种,有很多类型,外伤性
踝关节扭伤如何处理
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
脚踝关节如果是48小时之内建议卧床休息,抬高患肢,尽量避免运动或者活动,可以吃点具有活血化瘀以及止痛效果的药物治疗,有助于减轻疼痛或者消肿。如果疼痛比较剧烈,建议去医院拍踝关节X片或者做外关节的核磁,如果是踝关节扭伤48小时之外,也可以用热敷,比如烤电,有助于活血化瘀以及韧带的修复,期间最好不要过早下地,最好扶拐,避免负重行走。
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
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