腰椎间盘突出患者可以体育锻炼吗

妊娠糖尿病血糖正常值是多少？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

妊娠糖尿病的正常值一般是口服75克葡萄糖，空腹大于等于5.3，餐后一小时大于等于10，两小时大于等于8.5，满足任意条件的，我们就诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的正常值，妊娠糖尿病，我们它是一个特殊的群体，它的诊断比我们一般的糖尿病诊断要严格。它就说一般是妊娠的24周到28周，做葡萄糖的耐量的筛查试验

糖化血红蛋白64算是糖尿病吗？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

当测得体内的糖化血红蛋白的值为6.4的时候，并不代表着病人现阶段一定患有了糖尿病，是否患有糖尿病还需要根据检测到的血糖情况来定，例如空腹以及进餐之后两小时的血糖情况，还有随机的血糖。在没有怀孕的人诊断2型糖尿病的时候，建议空腹血糖测到大于等于7毫摩尔每升，餐后两小时血糖或者是随机血糖测到大于等于11

糖尿病可以吃生蚝吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

糖尿病病人是能吃生蚝的。当然适量食用是非常好的，不能够过量食用，而且食用的生蚝也要保证新鲜，不然也容易造成相应的胃肠道反应。生蚝是具有恢复疲劳，净化淤血，强肝解毒等作用。对于糖尿病病人，其实绝大部分的病人都是使用口服降糖药物进行降糖治疗。口服降糖药物在食用的时候，绝大部分的病人也会造成肝肾功能的损伤

得糖尿病有什么症状？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

糖尿病的病人在前期有可能会表现出一些口渴的现象，而且喝水比较多，吃饭也比较多，此外小便也会有明显增多，但是体重会有下降的这样一个症状。建议糖尿病的病人在平时一定要注意严格控制饮食，一天当中总热量一定要严格摄入，不要吃一些含糖量比较高的一些食物，并且如果情况比较严重，必须要配合医生服用用降糖的药物或者

腰椎间盘突出不能通过推拿按回去？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出不能经过推拿按回去1.很大比例的病人经过推拿按摩造成瘫痪，大小便表现出障碍，推拿按摩的病人在进行推拿按摩的时候是俯卧位，并且进行推拿时病人的腹部是紧张的，在一些手法下，会把髓核挤出来，例如橙子或橘子，外面有个小孔，反复在手上挤捏，里面的肉只会越来越多的挤出来；2.为什么病人会喜欢接受推拿

腰椎间盘突出不能弯腰怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出这种多见病，多发病，首次发作时是治疗的最佳时机。因为大多数人首次发作，腰椎间盘仅是膨出或者是轻微的突出，一旦抓住这个治疗时机，80%的人甚至90%的人就不会发展到需要手术这一步。如是腰椎间盘突出不能弯腰，首先建议的是卧床，如果第一次发生腰椎间盘腰痛或者是下肢的放射痛，被诊断为腰椎间盘突出

腰椎间盘突出胯骨疼腿疼？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

对于腰椎间盘突出的病人，如果说表现出了胯骨疼痛和腿疼的情况，主要是突出的椎间盘造成了椎管内的脊髓和神经根的受压，因此造成了脊髓，神经病的水肿，就会造成脊髓神经根传导性减弱，就会造成明显的胯骨部位疼痛和腿部疼痛的情况。而如果说病人胯骨部位的疼痛和腿部的疼痛比较轻，没有影响正常的生活，这种情况在表现出症

腰椎间盘突出与膨出的区别？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘膨出比腰椎间盘突出疾病症状要轻，椎间盘膨出是指椎间盘向后突出并且压迫到脊髓，但是此时纤维环并没有破裂，只是向后缘均匀的膨起；而腰椎间盘突出则是因为纤维环和髓核的含水量逐渐下降，导致纤维环出现裂隙和破裂的症状，从而引起的椎间盘突出疾病。另外，腰椎间盘膨出的患者积极经过治疗，可以将腰椎复位并且还

腰椎间盘突出症的非手术治疗方法有什么？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症患者在急性期应该卧床休息3至4周，并且使用腰围进行保护。另外，应该给予非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，能够改善患者腰椎疼痛症状，比如布洛芬。如果疼痛剧烈，必要时也可以在短期内应用糖皮质激素类药物治疗。对于伴有肌肉痉挛的患者，还可以给予肌肉松弛类药物治疗，比如氯唑沙宗片。对于存在神经水肿的

腰椎间盘突出怎样治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出的患者发作期间要卧床休息，可以适当都热敷、按摩缓解病症，也需要服用布洛芬、美洛昔康等药物止痛治疗，还需要根据情况使用肌肉松弛药物和脱水剂改善病症。患者疼痛严重的患者可以到中医院做牵引治疗、针灸治疗，减少腰椎间盘的压力，也可以考虑做神经根阻滞治疗。有手术指征的患者可以做经皮内镜下腰间盘切除

腰椎间盘突出怎么锻炼

郑拥军 副主任医师

复旦大学附属华东医院 三甲

腰椎间盘突出锻炼腰背肌是至关重要。第一、建议训练核心肌群。怎么练做燕式飞：趴在床上，肚皮挨着床，手脚头都离开床，这就叫做燕式飞。腾空60秒，每天做几组就能很好的锻炼腰背肌。第二、做臀桥或者五点支撑：仰面朝天躺在床上，让头、双肩和双脚踩着床、顶着床，臀部能够轻轻地翘起来，翘到一定的高度之后，保持30秒、60秒，一天每次做几组。燕式飞、臀桥都

糖尿病患者可以喝小米粥吗

邹本良 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

小米属于粗粮，含糖量低于大米、面粉等细粮。以100g为例，每100g白米饭含的碳水化合物的含量是77，而100g小米含糖量是0.76。所以，糖尿病患者可以少量喝小米粥。但是，由于粥类的食物反复煮沸，碳水化合物转变为糊精，进入胃之后很快就被吸收，则餐后血糖升高比较快。

糖尿病急性并发症的表现

李云峰 副主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。

腰椎间盘突出屁股疼是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出屁股疼痛主要是由于突出的腰椎间盘压迫相应的神经根所导致。屁股处相应的神经根会受到支配，因此可以造成屁股处的疼痛不适。有的还伴有下肢疼痛以及麻木等表现，随着病情进展还会导致下肢肌肉萎缩以及无力等表现。腰椎间盘突出导致的屁股疼痛，一般做直腿抬高试验以及股神经牵拉试验时会呈明显的阳性。

腰椎间盘突出会引起什么并发症

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出会引起腰背肌的紧张以及痉挛，随着病情进展会造成腰椎畸形，通常表现为腰椎的侧弯畸形。另外，还会造成腰椎明显活动受限。严重压迫神经后会导致神经功能损害的并发症，如会出现下肢无力、二便功能障碍以及性功能障碍等情况。