民福康>科普热点 >三甲科主任 >如何运动来控制糖尿病
广东省中医院 内分泌科
科普内容
糖尿病的运动治疗是最基础的治疗方法之一,首先具体运动方法需要依靠患者的运动方式,根据机体耐受力,坚持不懈,每天都要养成规律的运动习惯,每次运动时间超过半小时。
其次,通常餐后血糖高较高,所以建议患者饭后进行运动,同时每周至少要超过五次以上。
而具体的运动强度,需要根据心率来计算,一般是170减去年龄。
北京医院
眼科
中国中医科学院西苑医院
肾病科
首都医科大学附属北京同仁医院
眼底科