民福康>科普热点 >三甲科主任 >脂肪肝怎样预防

脂肪肝怎样预防

科普内容

第一找出病因,如长期大量饮酒者应戒酒,营养过剩、肥胖者,应严格控制饮食,使体重恢复正常。第二是糖尿病病人进行低糖、低盐,低糖饮食和使用这个降糖药物。

第三是饮食,调整饮食结构,提倡这个高蛋白饮食,高维生素饮食,低糖、低脂肪饮食,不吃和少吃动物性脂肪和糖食。第四适当增加运动,主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球。

发布于 2025-09-24   浏览3.94万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

糖尿病足长蛆怎么办
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
糖尿病足长蛆是严重感染,需立即就医,接受清创、抗感染等治疗,同时要控制血糖、注意足部护理,预防复发。 糖尿病足长蛆是一种严重的感染情况,需要立即就医并接受专业的治疗。以下是关于糖尿病足长蛆的一些重要信息和建议: 1.立即就医:糖尿病足长蛆表明存在严重的感染,需要立即寻求医疗帮助。医生会进行详细的评估
桦树茸治疗糖尿病
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
桦树茸不能治疗糖尿病,不能替代药物,需采取科学治疗方法控制血糖。 桦树茸不能治疗糖尿病。 桦树茸,别名桦褐孔菌,是一种生于白桦树上的药用真菌。桦树茸含有多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇、多种氧化三萜类化合物、栓菌酸、多种羊毛甾醇型三萜类化合物、不饱和脂肪酸、膳食纤维、微量元素等成分,具有一定的抗氧化、
糖尿病病人能吃奇异果吗
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
糖尿病病人可以吃奇异果,但需适量,注意控制摄入量,搭配其他食物,监测血糖,选择合适的时间。 糖尿病病人可以吃奇异果,但需适量。 奇异果富含维生素C、维生素K、膳食纤维和矿物质等营养成分,对健康有益。对于糖尿病病人,需要关注奇异果的糖分含量。每100克奇异果的含糖量约为14%-17%,相对较低,但仍
糖尿病血糖值控制在多少最好?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
糖尿病患者的空腹血糖值最好控制在4.4~7.0之间,餐后两小时的血糖值要控制在10以下。注意调整饮食,多吃点清淡易消化的食物,水果只能选择含糖量低的,如草莓等。不可吃高糖、高脂肪食物,如肥肉、糖果等。
糖尿病减重手术的坏处
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
糖尿病减重手术可能存在营养吸收问题、饮食限制、低血糖风险、维生素和矿物质缺乏、长期健康影响、心理健康问题及其他潜在风险,需在医生指导下进行全面评估和决策。 糖尿病减重手术可能存在一些风险和潜在的问题,以下是一些需要注意的地方: 1.营养吸收问题:手术可能会影响营养物质的吸收,导致维生素、矿物质和蛋白
糖尿病能吃山药吗
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
糖尿病患者可以吃山药,但需注意食用量和搭配,建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。 糖尿病患者可以吃山药,但需注意食用量和搭配。 山药是一种常见的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、黏液蛋白、维生素和矿物质等营养成分。膳食纤维可以减缓血糖上升的速度,有助于控制血糖;黏液蛋白可以降低血液中的胆固醇和血糖含量,
瘦子脂肪肝怎么减掉
严苏 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
瘦子脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、治疗原发病等方式减掉。 瘦子脂肪肝可以通过调整饮食、增加运动、治疗原发病等方式减掉,具体分析: 调整饮食:瘦子脂肪肝患者应调整饮食结构,增加蛋白质和维生素的摄入,减少脂肪和糖分的摄入。建议多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等食物,避免吃油炸、油煎、腌制等食物
脂肪肝六年了请问可以治好吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脂肪肝六年了,一般是比较难治好的,脂肪肝是因为患者肝细胞内的脂肪堆积过多引起的,患者需要调整自己的饮食结构,应该多吃一些富含膳食纤维的食物,例如芹菜、青菜、胡萝卜、西兰花、紫甘蓝等,不要吃含有高脂肪的食物。另外患者还需要适当的增加运动,通过运动消耗体内多余的脂肪,例如跑步、游泳、打羽毛球等,平时需要
中重度脂肪肝,怎么办?
袁维栋 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
中重度脂肪肝,还是很严重的,患者一定要引起重视,可以去医院检查血脂和血流变,同时服用降血脂的药物。另外,不要进食高脂肪、高热量的食物,可以吃一些绿叶蔬菜,再适当补充蛋白质。
脂肪肝血检指标正常吗
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脂肪肝患者血检指标有一定几率是正常的。 脂肪肝是多种因素促使肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变。如果脂肪肝的病情不严重,一般进行常规的血液检查指标大多是正常的,通常是经肝脏彩超检查发现脂肪肝。但是如果脂肪肝的病情严重,则血液检查的指标可存在异常,如转氨酶异常升高、血脂升高、血糖升高等。 平时需养成良好的
哪些孕妇容易得糖尿病
高宇 主任医师
承德医学院附属医院 三甲
哪些孕妇容易得糖尿病?第一是有家族史的孕妇,如果父母任何双方一方有糖尿病,或者和自己有血缘关系的兄弟姐妹有糖尿病,那么则容易得妊娠期糖尿病。第二是既往有过不良妊娠结局史的孕妇,比如巨大胎儿。第三是平时有高血压、肥胖、高血脂的孕妇,建议尽早筛查。
糖尿病需要做哪些检查
周慧敏 主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
糖尿病的患者平时应严格注意饮食,避免吃一些糖分过高的食物。还要适当进行运动,提高机体的代谢能力。
糖尿病的早期症状有哪些
高珊 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
糖尿病起病比较隐匿,患者可能只是出现乏力或多尿的症状,出现乏力的原因主要与糖的利用障碍有关。而多尿可以表现为夜间起夜次数增多,主要与高血糖引起的渗透性利尿作用有关。其次,如果患者的血糖很高,还会出现视力下降、视物模糊,以及消瘦、饥饿的症状。另外,部分患者还会出现慢性感染,例如经常出现泌尿系统感染、皮肤感染等,还容易出现抵抗力低下的情况。
糖尿病人出汗是什么原因
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病患者如果出现出汗最常见的有三种原因:第一、是由于饮食或运动不当或者是药物过量而导致的糖尿病患者出现低血糖。这种时候要及时的补充糖治疗,然后调整治疗方案。第二、糖尿病患者可以出现糖尿病的植物神经病变,泌汗异常。第三、糖尿病患者由于抵抗力低下,容易合并肺结核,所以会出现出汗。
糖尿病人能抽烟吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病病人是不能抽烟的。糖尿病本身是血管疾病,如果糖尿病血糖控制不佳,会导致各种急慢性并发症的发生。并发症中大多数是以大血管和微血管并发症为主,比如冠心病、脑血管病、糖尿病眼病、糖尿病肾病。抽烟本身也是对血管伤害的独立危险因素,会加重糖尿病并发症的发生,所以糖尿病病人是不能抽烟的。
糖尿病人不能吃的水果有哪些
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病病人不能吃的水果主要是含糖量比较高,升糖指数比较高的水果,比如香蕉、桃,以上水果升糖指数是非常高的。糖尿病患者可以吃升糖指数相对比较低的水果,比如苹果、梨、柚子,但是需要在血糖控制很好的前提下,在两餐之间食用,一次不能超过100克。
免费咨询