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得了痔疮,可以通过很多小妙招来缓解病情,包括温水坐浴、塞痔疮栓、锻炼提肛、口服改善肛周循环的药物等。
第一.温水坐浴
拿一盆温水,温度大约37到42℃之间,人坐到里面,一能改善循环,二有清洁作用。
第二.塞痔疮栓
塞痔疮栓的目的是消炎、消肿,把痔疮栓塞到肛门里面,一般塞第二个指节的深度。
第三.锻炼提肛
上下午各练30到50次,吸气提肛,呼气的时候肛门放松。
第四.口服改善肛周循环的药物
比如血府逐瘀丸、槐角丸、痔速宁片等,建议遵医嘱使用,能够促进痔疮的恢复。
得了痔疮还要配合多喝水,多吃粗纤维食物,保持大便的通畅,并治疗便秘。
另外,也要改善生活习惯,不要总坐着、站着、上厕所时间过长,可以防止或者延缓痔疮的发展。