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妊娠期糖尿病如何饮食

科普内容

妊娠期糖尿病的患者一定要进行严格的饮食指导以及孕期体重管理,建议吃粗粮类的食物,即含糖量比较少的食物,比如苹果、猕猴桃和玉米,西瓜类含糖量高的食物尽量少吃。患者还应遵循少量多餐的原则,控制每日的摄入量,避免过饱。

妊娠期糖尿病的患者每天要适当地运动,比如散步、快步,避免剧烈运动,保证机体有汗液流出,有利于血糖的控制,必要时也可以在医生的指导下进行胰岛素治疗。

妊娠期糖尿病经过规范地控制、饮食控制和运动可以得到很好的控制。

发布于 2025-09-24   浏览3.91万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

妊娠期糖尿病怎么控制?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
妊娠期糖尿病首先要讲究健康的生活方式,因为怀孕小孩需要营养,在吃喝上稍微放宽松一些,但是不建议喝饮料,喝粥。当然米饭,馒头,窝头,面条,饺子,鸡鸭鱼肉菜,适当的吃都没有问题。如果吃完饭以后休息一会,一定要运动,这样保证空腹血糖不超过5.3毫摩尔每升,餐后一小时血糖不超过7.8毫摩尔每升,餐后两小时不
什么时候进行妊娠期糖尿病筛查?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
一般情况下,糖耐量异常发生在24周以后发生,所以妊娠期糖尿病筛查会在24到28周之间进行,全国都有统一标准的。如果是贫困地区,仅要求做一个空腹血糖的测定,空腹血糖测定如果大于5.1,再进行下一步的o g tt,但如果空腹血糖在4.4到5.1之间的,需要继续监测的,如果在4.4以下,基本上就没有糖尿病
妊娠期糖尿病有什么症状?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
妊娠期糖尿病的孕妇会有多饮,多食,多尿,或者是外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作,体重增加过快,这一次妊娠并发羊水过多或者是巨大胎儿。但是,大多数的妊娠期糖尿病患者并没有明显的临床表现,都是通过在怀孕24到28周进行糖尿病筛查的时候才可以发现。妊娠期糖尿病的高危因素有孕妇年龄大于35岁以上,妊娠前超重或
妊娠期糖尿病饮食吃什么肉?
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
妊娠期糖尿病患者的血糖控制需要饮食控制加运动疗法进行治疗,也就是管住嘴,迈开腿。在饮食控制方面,孕妇可以吃的肉类有很多,可以吃各种的瘦猪肉,牛肉和鸡肉,鹅肉,鸭肉,鱼,虾等,这些瘦肉都可以吃,这些食物都是富有优质的蛋白质的。但是孕妇不能吃肥肉,主食以食五谷杂粮,多吃新鲜的蔬菜和水果,使血糖维持在正常
妊娠期糖尿病生完孩子可以恢复吗?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
妊娠期糖尿病是在妊娠期孕妇体内的糖代谢异常。大多数病人可以在产后三个月左右恢复正常。 但是也有部分病人生产之后持续血糖水平较高,发展形成2型糖尿病。因此产后一定要严格控制饮食,多吃蔬菜及控制糖类和淀粉食物摄入,多进行锻炼,管住嘴、迈开腿,避免发展成2型糖尿病。
妊娠期糖尿病能吃樱桃吗?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
妊娠期糖尿病是能吃樱桃的。一般在怀孕早期,会对孕妇检测血糖。在怀孕24-28周之间做糖耐量试验,糖耐量试验如果三项数值当中有一项异常,就诊断妊娠期糖尿病。如果表现出妊娠期糖尿病,会给予饮食指导,其中包括进食水果的量。如果属于妊娠期糖尿病,一天水果量不超过四两。此外建议尽量多食用口味偏酸的水果,如橘子
妊娠期糖尿病早餐能吃豆腐脑吗?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
豆腐脑是我们北方人多见的一种早餐,很多病人都非常喜欢吃这个东西。豆腐脑严格来说是属于豆制品,本身没问题,但是如果有的地方,比如像我们这里豆腐脑里面会加点汤,汤的话有可能里面会加一点葡萄糖作为原料来制作豆腐脑的汤。汤尽量就不要喝了。如果早餐选择豆腐脑的话,其他的蛋白质要减少一些。比如吃了豆腐脑就不要再
妊娠期糖尿病孕妇可以喝牛奶吗?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
妊娠期糖尿病孕妇可以喝牛奶,牛奶是一种富含蛋白质、多种矿物质类营养素、以及生物活性物质的健康食品。虽然含有一定量的糖分,但是并不含单糖,单纯的喝牛奶,对妊娠期糖尿病患者血糖的影响并不是很明显。但是在喝牛奶的时候注意不能加糖,而且喝牛奶就需要减少其他食物的摄入量,要使总热量不超标。建议孕妇上糖尿病门诊
妊娠期糖尿病能吃红薯吗?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
红薯虽然理论上属于杂粮,但是有些红薯糖分含量比较高,而且又以淀粉为主,临床上见到很多糖尿病患者吃了红薯以后餐后血糖有明显升高,对于妊娠期糖尿病患者,对饮食控制要求仍然比较严格,所以一般不建议妊娠期糖尿病患者吃红薯。特别是在吃饭的时候,除了吃主食以外,另外再加红薯吃,餐后血糖会有比较明显的升高,对孕妇
妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
妊娠期糖尿病是一种比较特殊的糖尿病,妊娠早期血糖增高,会造成胎盘的发育正常,造成胚胎死亡而流产,晚期都会表现出羊水过多,而发生早产。妊娠期糖尿病巨大儿的发生率,高达25%~42%。除此以外,胎儿畸形的发生率,也远远高于非糖尿病的孕妇。多见的畸形,有脊柱裂、脑积水以及肛门闭锁。所以在怀孕期间,要加强血
妊娠期糖尿病的是诊断标准是什么
张志伟 副主任医师
山东省千佛山医院 三甲
妊娠合并糖尿病,分为孕前糖尿病和妊娠期糖尿病,所以说对于妊娠期糖尿病来说分两部分,一个就是她孕前,她自己就知道是糖尿病了,所以孕期诊断就比较明确。但是对于诊断不明确的,有高危因素的病人,如果孕期空腹血糖大于7.0mmol/L,或者是糖化血红蛋白大于6.5%,这个就高度怀疑孕前糖尿病的发生,这种需要及时地就医,让医生协助做出正确的诊断。对于
妊娠期糖尿病生完孩子会好吗
魏俊 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
妊娠期糖尿病生完孩子后可能会恢复正常,因为妊娠期糖尿病是怀孕之后机体内产生一些拮抗胰岛素的激素导致的,多数患者在生产后胰岛功能就会恢复正常。妊娠期糖尿病的患者平时应避免吃一些糖分过高的食物,还要定期监测血糖。
妊娠期糖尿病患者合理的生活方式是怎样的
左庆瑶 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
生活方式的调整是糖尿病综合管理非常重要的部分,糖尿病的治疗也是综合治疗的一类疾病。包括饮食、运动、药物、监测血糖和糖尿病知识的学习。生活方式调整主要包括饮食控制、适当运动和学习糖尿病知识。糖尿病饮食原则是少食多餐、主食定量、限油限肉和多吃蔬菜。孕妇还特别注意严格加餐,还有餐后适当活动,一般建议每周大概要五天以上的活动。
妊娠期糖尿病症状表现
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
妊娠期糖尿病症状和正常人一般是没有太大区别,最主要典型症状是三多一少,即多饮、多食多尿,但体重下降情况。有的孕妇还会出现反复皮肤瘙痒,有的会出现反复尿路感染,也有的会出现视物模糊现象,妊娠糖尿病诊断与普通正常人血糖范围不完全一样,一般空腹不能超过5.1,餐后一小时不能大于10,而餐后两小时血糖值不能超过8.5,否则就可诊断为妊娠糖尿病。
妊娠期糖尿病饮食指导
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
妊娠期糖尿病饮食和普通糖尿病饮食原则是一样的,需要在控制总热量的前提下,均衡饮食,保证足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪摄入。可以在全天饮食总量不变的前提下分餐,分为三次主餐,两次加餐,主食以粗粮、粗纤维食物为主,吃干不吃稀为原则,保证足够蔬菜摄入,鱼肉蛋奶适量。
妊娠期糖尿病怎么检查
何爱香 主任医师
吉安市中心人民医院 三甲
妊娠期糖尿病多是通过抽血化验来检查的。国家最新的指南中提倡直接做诊断性检查,也就是先做空腹血糖,然后喝75克的糖水之后,一小时或两小时各抽血一次,查血糖。抽这三个点的血糖,就可以来确诊孕期是否有血糖高。此检查方法也就是在怀孕24到28周的糖耐试验。如果空腹血糖大于5.1毫摩尔每升,糖耐一小时血糖大于十毫摩尔每升,糖耐两小时血糖大于8.5毫
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