民福康>科普热点 >三甲科主任 >松子仁的功效与作用
北京中医药大学第三附属医院 药学部
科普内容
松子味甘、性温,归肝肺大肠经,主要的功能是润肺滑肠,用于治疗肺燥咳嗽、慢性便秘。松子仁中含有丰富的维生素E,能够软化血管、延缓衰老、美容祛斑。
其次,松子中还含有大量的矿物质,比如钙、铁、钾、磷等,能够给人体组织提供丰富的营养成分,具有强壮筋骨、消除疲劳、健脑、抗衰老等作用。
另外,松子含有丰富的脂肪油,可以用于老人便秘和小儿津亏便秘的治疗。对于各个年龄段的人群,都有一定的保健作用。久服松子以后,可以健身心、滋润皮肤、延年益寿。
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