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甲状腺结节饮食禁忌主要包括忌烟忌酒、忌油腻油炸食品、忌含碘高的食品、忌辛辣刺激性食物、忌夜宵等。
第一.忌烟忌酒
烟草中的有害物质可以干扰甲状腺激素的正常分泌,而酒精可能刺激甲状腺,导致甲状腺结节增大或病情恶化,因此患者应该忌烟忌酒。
第二.忌油腻油炸食品
油腻油炸食品中脂肪含量较高,可能干扰甲状腺激素的转化和利用,所以甲状腺结节患者不能摄入。
第三.忌含碘高的食品
比如海带、海鲜、干贝、紫菜、海蜇、龙虾、甲鱼等水产品和海产品,可能会影响甲状腺激素水平,不利于甲状腺结节的控制。
第四.忌辛辣刺激性食物
比如花椒、辣椒、葱、桂皮等,可能会加重甲状腺结节的症状。
第五.忌夜宵
每日按时吃饭,避免吃夜宵。因为如果饮食不规律,也容易引起内分泌紊乱,从而导致甲状腺结节的加重跟反复发作。