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高脂血症吃什么食物

科普内容

高脂血症患者要以清淡的食物为主,主要是低盐低脂低糖分的食物,还要避免抽烟饮酒,因为抽烟饮酒会增加甘油三酯在血中的含量,所以也会引发高脂血症。

高脂血症的患者平时还应多进行一些体育运动,促进血液循环、提高机体代谢也可以防止高血脂症加重。

发布于 2025-09-24   浏览4.19万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

高脂血症什么人的病发率高
龚洪海 主治医师
郑州四六〇医院 三甲
高脂血症的高发人群主要包括40岁以上的中老年人群(尤其是50-70岁)、绝经后女性、长期高油高糖饮食且缺乏运动者、患有糖尿病或高血压等基础疾病者,以及肥胖人群(BMI≥28kg/m2或腹型肥胖者)。 一、中老年人群:40岁以上人群,随年龄增长,胆固醇代谢能力逐渐下降,肝脏合成胆固醇增加,外周组织对脂
高脂血症是属于养生病吗
龚洪海 主治医师
郑州四六〇医院 三甲
高脂血症不是传统意义上的“养生病”,而是因脂质代谢异常导致血脂水平异常升高的慢性代谢性疾病,属于心血管疾病的重要危险因素,需通过医学干预与科学养生结合进行长期管理。 高脂血症的医学本质与慢性病属性 其核心是体内脂质代谢紊乱,表现为总胆固醇、甘油三酯或低密度脂蛋白胆固醇升高,高密度脂蛋白胆固醇降低,属
什么叫高脂血症
汪艳芳 主任医师
河南省人民医院 三甲
高脂血症是指血液中脂质成分出现异常的一种代谢性疾病。 正常情况下,血液中有一定含量的脂质,包括胆固醇、甘油三酯等,它们参与人体多项生理活动。但当由于遗传、不良饮食习惯(如长期高脂高糖饮食)、缺乏运动、酗酒等因素影响时,血液中的胆固醇、甘油三酯等含量会超过正常范围。高脂血症早期可能没有明显症状,但长期
高脂血症是怎么回事?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
有些患有了脂血症的人群考虑是因为遗传原因导致的,也有可能是因为一些环境的因素,其他的一些代谢性疾病引起的,建议你要针对于你的症状及时的治疗比较好,平时注意养成一个好的生活习惯等。
高血脂与高脂血症的区别
郭辉 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
高血脂与高脂血症没有本质区别,二者是同一概念的不同表述。 高脂血症是医学专业术语,高血脂是通俗说法,大众更常用,但医学上更倾向使用高脂血症。高脂血症指血液中脂质如胆固醇、甘油三酯等水平异常升高,包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症等类型。其成因复杂,包括遗传因素、高脂高糖饮食、缺乏运动、
高脂血症是什么?
郭启煜 主任医师
中国人民解放军总医院第六医学中心(原海军总医院) 三甲
高脂血症是体内脂类代谢紊乱,导致血脂水平增高的一种疾病。高脂血症是动脉粥样硬化及心血管疾病的主要危险因素,可引发动脉粥样硬化相关的一系列心脑血管疾病,包括心肌梗死、中风、心源性猝死等。
高脂血症能治愈吗?
徐晓文 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
高脂血症是指血浆中甘油三酯或者总胆固醇水平增高,也包括低密度脂蛋白胆固醇水平增高和高密度脂蛋白胆固醇降低。发病原因包括脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程中的异常,均可以导致血脂异常。按照发病原因又可以分为原发性和继发性高脂血症,其中原发性高脂血症多与基因突变有关,具有明显的遗传倾向,因此具有家族聚集
血脂高病人吃什么食物?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
建议您平时吃饭的时候注意摄入的油脂、脂肪、胆固醇的量,这些都是会影响到您的血脂的,多吃一些新鲜的水果蔬菜,另外,像是洋葱、黑木耳、苦瓜,这些都是可以降血脂的,平时适当的活动。
高脂血症有哪些临床表现症状
高凌 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
高脂血症的临床表现为头晕乏力、黄色瘤、早发性角膜环、动脉粥样硬化等。 1.头晕乏力 高脂血症可能导致血液黏稠度增加,血流缓慢,引起脑部供血不足,出现头晕、乏力等症状。 2.黄色瘤 脂质在皮肤内沉积,可出现黄色瘤,常见于眼睑周围,也可出现在手掌、足跟等部位。 3.早发性角膜环 角膜周边出现灰白色或白色
高脂血症就是胆固醇高吗?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
应该说胆固醇升高是高脂血症的其中的一个类型。我们临床上常常有病人说自己是胆固醇升高了,认为自己是高脂血症,应该说它是高脂血症的一种。单纯的胆固醇升高引起的高脂血症一定要达到这个总胆固醇要超过5.7毫摩尔每升,那么同时甘油三酯要低于1.7毫摩尔每升的时候,我们又称作为高胆固醇血症。
为什么患高脂血症
高宇囡 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
高脂血症有原发性和继发性两大类。原发性一般说与先天性和遗传有关,是由于基因的缺陷,使脂蛋白转运和代谢异常导致。继发性高脂血症多发生在糖尿病、高血压、甲状腺系统疾病,如甲减,还有肝肾功能不全或其他因素所致。另外,饮酒、吸烟、饮食不当,还有体力活动减少等,都会导致高脂血症的发生。
什么是高脂血症
李伟 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
高脂血症是指各种原因导致的血浆中胆固醇或甘油三酯水平增高。高脂血症可分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症以及低高密度脂蛋白血症。高脂血症按发病原因可分为继发性高脂血症以及原发性高脂血症。继发性高脂血症是由于全身系统性疾病引起的血脂异常,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、肾功能衰竭、肝脏等疾病。此外,某些药物,如利尿剂、β受
哪些人容易患高脂血症
马晓君 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
高脂血症可以见于不同年龄以及性别的人群,患病率通常是随着年龄增加而升高,高胆固醇血症发病高峰是50~60岁,50岁前男性多于女性,而50岁后由于女性受到绝经影响,发病率要高于男性。如果患有糖尿病、甲状腺功能减退症、库欣综合征、系统性红斑狼疮以及骨髓瘤等疾病,也会伴发高脂血症。环境因素,包括不良饮食习惯、体力活动不足、年龄增加以及吸烟、饮酒
高脂血症是什么引起的
姜殿德 主任医师
吉林省吉林中西医结合医院 三甲
高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症两种。原发性高脂血症与基因突变、环境因素有关,如不良饮食习惯、活动量少、肥胖、抽烟、酗酒等。继发性高脂血症疾病主要和糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征、肝脏疾病、多囊卵巢综合征、系统性红斑狼疮等有关。
混合型高脂血症是什么意思
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
混合型高脂血症是高脂血症的一种临床类型,是指血清中的总胆固醇和甘油三脂含量均明显升高,甘油三酯超过1.7毫摩尔每升,而总胆固醇大于5.77毫摩尔每升以上。混合型的高脂血症患者,比单纯的高胆固醇血症或者单纯的高甘油三酯血症更加危险,而且更加难以治疗,因此要通过综合的方式,降低血脂水平。
高脂血症严重吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
高脂血症是不是严重,需要结合具体数值结果决定。高脂血症包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症和混合性高脂血症。如果血脂升高幅度不是很大就不严重,可以单纯通过生活方式干预治疗,比如低脂饮食、减重运动、戒烟戒酒,达到治疗目的。如果血脂升高幅度比较大就比较严重,长期高脂血症可导致血管动脉硬化,需要通过降脂药物干预治疗。
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