失眠的原因是什么

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

膝关节损伤的特点

张道俭 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

膝关节实际上是人体最复杂关节，也是运动最多、最容易损伤关节。膝关节损伤特点就是在运动过程中或者生活过程中很容易损伤到膝关节。膝关节分为内侧副韧带、外侧副韧带、前后交叉韧带、内外侧半月板、膝关节前方髌腱、股四头肌肌腱。膝关节骨性结构分为胫骨、股骨、髌骨，膝关节里软骨非常大、非常多，覆盖着整个膝关节，因为膝关节活动度较大，所以软骨损伤属于比较

帕金森发病几年到晚期？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

这个病临床上无法治愈，是一种锥体外系疾病。研究表明，帕金森病大概需要10-15年的时间，能够发展到晚期。病人会表现为肌肉强直、静止性震颤、运动迟缓，随意运动减弱或者消失。

怀孕初期会不会失眠呢？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期一般不会失眠。大多数孕妇在怀孕的初期会表现出嗜睡的症状，但如果怀孕前有失眠症，怀孕可能会加重精神紧张，可能会表现出失眠的现象。造成失眠的原因有很多，如经常熬夜、作息不规律、精神压力大等。所以如果表现出失眠，建议改变不良的生活习惯，养成规律的作息习惯，防止熬夜。可以适当的进行户外的活动，使心情

怀孕初期会失眠吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期，大部分的孕妇由于受到体内的激素水平影响，这个阶段大多会表现为嗜睡的情况，一般很少有失眠的现象，但也有个别孕妇可能会因为体内的激素水平比较高，也可能会表现出失眠的表现，一般这个阶段是不需要治疗的，尽量防止白天睡的过多，避免影响到夜间的睡眠，同时要注意早睡早起，养成良好的睡眠习惯。

思想压力大失眠睡不着？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

这种情况考虑和植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，和平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

膝盖骨折正确垫腿的方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖骨折，这个部位包括髌骨，胫骨平台，股骨髁上，如果有明确的外伤史，现阶段如果表现出肿胀，疼痛难忍，建议到医院拍片了解骨折情况，防止骨折移位，如果拍片无骨折，那么建议病人MRI检查有无半月板，韧带损伤，如果无损伤，那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头，床上锻炼股四头肌肌力。

尾椎骨折多久可以恢复？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

尾椎骨折恢复时间需要结合其损伤严重程度判断。如果尾椎发生轻度的骨折，骨折端仅存在轻微移位的情况下，通常一个月左右尾椎骨折处就会愈合。但是尾椎骨折比较严重，移位较为明显或存在粉碎性骨折，患者通常需要做手术治疗，一般需要三个月至五个月左右才能恢复。在发生尾椎骨折后，患者应多休息，避免剧烈运动。休息时尽量

孕晚期阴部骨头疼痛？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕晚期外阴部位的骨头疼痛，属于一种正常的生理现象。造成这种疼痛症状的原因主要包括：1、腹部增大过于明显，对于骨盆腔造成显著的压迫作用，造成盆腔骨头疼痛。2、胎儿的先露部位进入骨盆腔内，压迫骨盆腔内的坐骨支而造成骨头疼痛。3、怀孕期间不及时补钙，骨钙流失过快造成骨质疏松造成骨头疼痛。具体的原因在不同

膝盖骨折多久可以走路？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖骨折指的应该是髌骨骨折，多久可以走路要根据严重程度和恢复情况具体分析。一般情况下，症状轻微、无明显移位、情况较为稳定的髌骨骨折患者，在系统治疗后，通常4-6周左右就可以开始康复训练，2个月左右就可以在工具帮助下缓慢走路。而移位严重或者对神经造成损伤的患者，则可能需要3个月甚至更久才能走路，也有部

肾结石疼痛怎么办

王建伟 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛，这个疼很有特点，疼的时候要命，一旦过一会不疼了，会什么感觉都没有，跟正常一样，所以非常有特点，这种疼需要及时处理，因为实在太疼了。治疗的话有一套方案，比如好多药物的处理，如果药物效果不好，还会有手术的方法，比如放一个管子，有句俗话叫通则不痛，痛则不通，卡在这儿不通了所以才疼，通过管子放进去以后，上下通了患者就会

癌症发病有地域性的特征吗

石青 主任医师

湖南中医药大学第二附属医院 三甲

我国癌症病人发病有地域性的特征。中国肿瘤统计数据显示，我国癌症发病地域性分布比较明显，其中，胃癌高发区集中在西北及沿海各省市，比如在陕北高发的癌症是胃癌，研究表明和当地居民的不良生活习惯有关，因为传统习俗，陕北人习惯吃腌制的酸菜和大量饮酒，这是导致胃癌的因素之一，因此当地胃癌发病远超于全国平均水平，但其他癌症发病低，整体癌症发病水平也低。

人为什么会得癌症

石青 主任医师

湖南中医药大学第二附属医院 三甲

肿瘤来源于人体自身，除了病毒以外的任何生物体都是由细胞构成的，人体内无数种细胞各司其职。这些正常的细胞都有一定的寿命，会逐渐衰老、死亡，例如肝细胞寿命约500天，而血红细胞的寿命约120天，这种新旧交接是默契、井然有序的，但当某些因素诱发本应该死亡的细胞反而继续复制存活下去，主要的原因在于当细胞自我检测的功能被破坏，无法意识到自己该退出历

同房外阴疼痛是什么原因

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

同房后外阴疼痛，可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致，这种情况是生理性现象，大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系，比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长，同时还有白带增多、异味等症状，最好去医院检查白带常规，判断原因。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

带状疱疹为什么这么疼痛

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

得了带状疱疹之所以会疼痛，主要是因为感染带状疱疹病毒后，病毒会损伤人体的皮肤神经末梢，由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后，早期使用抗病毒治疗，疼痛会很快消失，大多数预后良好，但是，年老体弱、自身免疫功能低下的患者，很可能会引起带状疱疹后遗痛。